时童

 胎兒成長情況：
性器官已成熟
面部及身體長出胎毛
皮膚薄而透明
雙臂及兩腿關節形成，硬骨開始發育

孕婦身心變化：
食慾增加
腹部微隆
皮膚色素加深
手腳有時麻痺

如何護理：
日間多喝水，黃昏後減少份量，以免夜半因頻尿影響睡眠
改穿較寬鬆衣服

时童

第20周

胎兒成長情況：
頭上長出頭髮
牙齒及上下肢正在發育
胎兒表面形成白色油膏狀胎脂，保護胎兒皮膚

孕婦身心變化：
乳房分泌初乳
容易頭暈和疲倦
陰道分泌物漸多
能感覺到胎兒的活動

如何護理：
以紙巾抹去初乳，切勿擠弄更多出來
起床或坐起來時動作要慢， 如感頭暈，立即躺下休息

时童

第24周

胎兒成長情況：
汗腺漸形成
懂得咳嗽及打嗝，活動有時激烈
胎兒尚無脂肪積聚，仍然瘦小

孕婦身心變化：
肚子迅速膨出
面部及身體因水份滯留，顯得浮腫
體重迅速增加
容易感到熱和出汗
易患痔瘡

如何護理：
多做有規律的產前運動
多吃蔬果及多喝水
白天儘量把雙腳墊高

时童

第28周

胎兒成長情況：
大腦的思維部份快速發育，反應與足月胎兒大致一樣
眼睛可以張開，味覺尤其敏銳
開始有胎脂積聚
如胎兒在此早產，生存機會達七至八成

孕婦身心變化：
陰道分泌物增多，易患陰道炎
間中有子宮收縮
腹部出現紅色妊娠紋
容易腰酸背痛及手腳浮腫，易出現健忘情況

如何護理：
注意外陰的清潔，每日應使用護墊，只要勤於更換，便可減低感染的機會
正常的陰道分泌物應是無色無味，否則應立即求診
注意坐立姿勢
要有足夠睡眠休息

时童

第32周

胎兒成長情況：
身體差不多完全成長，但仍需要長得胖些
已能區分光亮與黑暗

孕婦身心變化：
容易出現尿失禁、失眠、氣喘及胃灼熱
雙腳可能出現靜脈曲張
肚臍變平或凸出
骨盤連接處因擴張而感到不適

如何護理：
多做產前運動，增加肌肉彈性
多坐下休息，墊高雙腳及穿彈性襪

时童

第36周

胎兒成長情況：
指甲已長出，各器官亦發育完全。
頭部已長出頭髮
頭已降入骨盤，準備出生
如果是男嬰，睪丸已下降

孕婦身心變化：
氣喘、胃灼熱及消化不良等，症狀會逐步減輕
膀胱受壓，頻尿更明顯
小腿容易抽筋

如何護理：
避免劇烈運動，以免心臟工作加重，多做深呼吸
多服鈣質食物，少吃鹹，可減少抽筋

时童

第40周

胎兒成長情況：
少量胎脂仍覆蓋在皮膚皺摺處
大部份胎毛已消失

孕婦身心變化：
下腹感覺沉重，行動費力
子宮收縮漸漸頻密

如何護理：
多休息，多做呼吸技巧練習
留意產前徵兆