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排卵期检测时期表：

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排卵期检测时期表

2006-6-1 19:37

排卵期检测时期表第二部分：

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排卵期检测时期表

2006-6-1 19:38

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关于排卵和基础体温、孕前准备问题

为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。

有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每个人的情况不同，你可以针对自己的情况，按部就班地慢慢进入准备怀孕的阶段。

提前1年开始记录体温变化

根据体温的变化周期，你可以更好地掌握自己的生理周期。

提前1年 做一次全面的身体检查

包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等；如果家里有宠物的，还要进行特殊病原体的检测（弓形体、风疹、单纯疱疹病毒等）；另外，还有艾滋病毒的检测。如果发现患有某些妇科疾病，尤其是性传播疾病，以及牙周疾病应该及时治疗。

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提前11个月 注射乙肝疫苗

我国目前还没有专为女性设计的怀孕免疫计划。但是专家建议有两种疫苗最好能打：一是风疹疫苗，另一个是乙肝疫苗。

为什么要提前11个月注射？

乙肝疫苗是按照0、1、6的程序注射的。即从第一针算起，在此后1个月时注射第二针，在6个月时注射第三针。因此至少应该在孕前9~10个月进行注射，才能保证怀孕的时候体内乙肝疫苗病毒完全消失，并且产生抗体。还有些人在3针注射完之后仍不能产生抗体，或者抗体的数量很少，还需要进行加强注射。所以最好将注射乙肝疫苗的时间提前11个月。

提前10个月 改变不良的生活习惯

戒掉烟、酒、咖啡和软饮料等对身体有刺激的东西。给自己制定一套锻炼身体的计划。多吃新鲜的水果和蔬菜，增加维生素、钙等微量元素的吸收。为受孕做好营养储备。不仅是妻子，做丈夫的也要遵守戒烟、戒酒。因为不论是自己抽烟，还是被动地抽“二手烟”都有可能影响到下一代的“质量”。长期吸烟、喝酒的人，与不吸烟、不喝酒的人相比较，精子数量低17%左右，精子的活力低，畸形率明显增多。

提前8个月 注射风疹疫苗

如果在孕期感染了风疹病毒，很可能会导致胎儿畸形。所以这个环节不能省略。

为什么要提前8个月注射？

医生建议风疹疫苗至少应该在孕前3个月注射，这样才能保证怀孕的时候体内风疹疫苗病毒完全消失，不会对胎儿造成影响。为了保险起见，PARENTS建议你能给自己留出充足的时间，提前8个月注射风疹疫苗。并在2个月后确认体内是否有抗体产生。

提前6个月 考虑停服某些有致畸作用的药物

一些药物中含有致畸成分，可能会引起胎儿畸形。因此要在怀孕前一段时间停服，使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。如果你患有慢性疾病，长期服用某种药物，停药前需要争得医生的同意。

提前6个月 看牙

牙病不仅影响准妈妈的健康，严重的还会导致胎儿发育畸形，甚至流产或早产。

为什么要提前6个月看牙？

因为孕期如果出现牙周和其他牙齿疾病，不管从治疗手段，还是用药方面都会有很多禁忌。因此应该在孕前防患于未然。

如果牙齿没有其他的问题，只需要在怀孕之前洁牙就可以了，也就是我们常说的洗牙。如果牙齿损坏严重，只剩下牙根或残缺不同的牙冠，虽然不痛，也应该在孕前拔除。另外，我们称之为智齿的第8颗牙，大部分人都无法全部萌出，牙齿周围容易积存食物残渣，也是影响健康的隐患，应该在孕前尽早拔除。

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提前5个月 抗体检测

检查一下注射乙肝和风疹疫苗后，是否有抗体产生。如果没有应该补种。

提前3个月 补充维生素，尤其是叶酸

提前补充叶酸，可以预防神经管畸形儿的发生。

提前3个月 停服避孕药

尽管现在有些避孕药声称停药后可立即怀孕，你也应该谨慎为妙。改变一下避孕方式，让自己的内分泌环境恢复一下，会对受孕有帮助。

提前1个月 洗牙

医生建议应该定时清洁牙齿（也就是我们常说的洗牙），才能保证牙齿的健康。一般来说，早孕期的3个月不易看牙和洗牙，所以怀孕前清洁一下，整个孕期都没有牙病来捣乱。

提前1个月 放松心情

尽量不再出差、加班或者熬夜，注意饮食和营养。最好能安排一次轻松的旅行。很多小宝宝都是在假期里孕育出来的呦！

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早早孕试纸使用的有关事项：

 如何使用早早孕试纸很多女性已习惯用早早孕试纸来测试自己是否怀孕，而医院里也通常用此法来检验。早孕试纸用起来很方面也很快捷，但它会不会给你一个错误的信息？ 　　 实际上，虽然早早孕试纸号称具有99%的准确率，你千万不可过分轻信你的自测结果。据专家统计，早早孕试纸的正确测试率差异很大，从50%至98%不等。 影响早早孕准确度的因素　　 为什么会有如此大的差异呢？妇科专家指出，女性在家里做怀孕自我测试，没有任何外界的指导，一般测试结果只能达到50%至75%的精确率。如果在化验室中当着医生做此种测试，医生能确保试纸工作正常，女性能够不折不扣地根据说明正确使用试纸，测试准确率就有可能接近100%。
 
　　 早早孕试纸和排卵期自测镜的生产厂家宣称：“在实验室中，已经确认当今的早早孕试纸精确度高达99%。但是，女性在使用早早孕试纸时，切记遵照说明一丝不苟地进行，以确保测试结果正确可信。”然而，在实际操作过程中，按照说明正确使用却绝非易事。 　　
 
     操作不当 一些早早孕试纸的说明这样写道：“向自测卡一端排尿，使吸收尖端朝下，显示窗不要面对身体，以免尿液溅到其上。”还有些早早孕试纸这样指导使用者“手持尿液滴定管，在试纸底端的尿液皿上方3厘米处向下滴3滴尿液。”如果你把这些说明的细节仔仔细细读上几遍，反复想清楚，可能不会出什么问题。但是，对一位因为害怕怀孕而紧张惊慌的女人来讲，由于不能镇静耐心地照说明去做，错误也就在所难免了。而且，测试结果也很迷惑人，不论是颜色反应，还是线条反应，都不好解释。 测试时间的差异

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    除此以外，要获得精确的测试结果，还存在着其它障碍。像专业医疗测试一样,怀孕自测的工作原理是检测HCG值，即人体绒毛膜促性腺激素的值。这种激素是由胎盘制造的,一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里,但由于量少,开始不易测验出来，直到10天至14天才日益明显。(通过验血也可测得HCG值,而且要准确得多)。虽然许多种早早孕试纸上都表明女性在错过正常经期1天之后便可做怀孕自测,但实际上,不是所有怀孕女性排放HCG激素的速度和数量都相同，这是因人而异的。“过早地做尿液测试，所呈现的阴性反应可能是错误的。”妇产科专家如是说。所以，最好在月经期迟来两周后再做怀孕自测，这样结果会可信些。 　　
 
    如果在晚间做怀孕自测，准确率也会或多或少地受到影响。因为早起的尿液一般有最高的HCG值。很多早早孕试纸都没有说明一天中进行测试的最佳时间。一般来说，用早起第一次排出的尿液会测出最准确的结果。虽然阳性结果不像阴性结果那样误诊率高,但也有不少非怀孕因素会导致测试结果呈阳性：如尿中带血,近期有过的怀孕(在小产、人工流产或生育8周后都可以发现HCG激素)、卵巢肿瘤等病症,或服用一些生育药品。 　　

    尽管如此，大部分女性还是盲目地相信早早孕试纸的威力,每年早早孕试纸的销量大得惊人。医生甚至也依赖此种试纸来判断病人是否有孕，错误的测试结果使医生开出了不适合孕妇服用的药类，如强力痤疮药,能导致胎儿生理缺陷。无论结果是阴性还是阳性，错误的测试结果都是有害的。那些通过自测误以为自己没有怀孕的女性可能会继续吸烟、喝酒、接受X光辐射，或服用孕妇不宜的药品，这些全是对胚胎有害的。至于那些千方百计想怀孕的女性，错误的阳性结果会使她们空欢喜一场,情感上会受到很大打击。 　　

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如果你期望提高自我检测的准确度，那么就按照下列方法做吧。 　

　 1、注意包装盒上的生产日期，不要使用过期的测试卡，因为化学药剂时间长了就会失效。

 　2、为了减小测试不确的机率，在去卫生间具体操作之前要仔细读测试卡使用说明，然后要小心谨慎地按照说明去做。 　　

   3、如果你对测试结果拿不准，最好打咨询电话问问医生，在医生的指导下完成测试。例如，你喝水过多尿液稀释，医生会告诉你用不用重新再做一次测试。如果测试结果呈阳性但很不明显，你就该假设自己怀孕了，去医院检查一下吧。 　　

    4、如果自测结果呈阴性，1周之后月经仍未来潮，你应该再做一次自测。如果不是阴性，最好去看医生。 　　

    5、最主要的，是相信自己的身体。如果你的症状告诉你已怀孕了或是没怀孕，不管自测结果如何，应该想到自测也许会有误，最好去医院检查检查。

    早孕的症状有：恶心呕吐、疲劳乏力、尿频、乳房发胀、偏食、嗜睡等。

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如何用排卵试纸测排卵：
 

    这几天上网发现有好些JM还在为不知道什么时候测PL而苦恼，所以整理了如下资料希望对你们有帮助： 根据自己的月经周期确定开始用PL试纸测试的时间。

参考上表：

1.检测的最佳时间是每天早10点至晚8点，尽量采用明天差不多同一时刻的尿液，注意不可使用早晨的第一次尿液，因经过一夜的积累，尿液中所含LH不能代表实际的值。另外测试前2小时避免摄入太多的水分，以免使尿液中的黄体生成激素受到稀释影响检测。

2.建议保留测试条（笔）作每天的对照用，直至检测出LH峰值。

3.经中国生物制品检定所检定及医院的临床对照，准确率大于98%。

4.一般常用药（如感冒药、抗生素、止痛药等）均不影响测试的准确性，但若注射或服用含有HCG的助孕药物则会影响。一般服用避孕药也不会影响测试结果的准确性，但若LH的分泌受到避孕药的影响而失调，则会影响测试；另外，服用避孕药一般会使月经周期不规则，使测试开始日的确定受影响，因此建议停用避孕药后待月经周期正常后再使用大卫排卵测试条（笔）作测试。

5.如果显示区出现两条线颜色是否接近难以判断，使您对是否测得LH峰值有怀疑，可以在六小时后再测试一次，如果真的接近排卵，检测线颜色会比上次检测结果更深，更易于判断；如果检测线颜色仍明显浅于对照线，则仍未接近排卵期，应再坚持每天作测试；如果测试后显示窗口无任何线出现，表明测试结果无效，需要用另一测试条（笔）重新测试，注意接取到足量的尿液。

]6.如果您的月经期不规则，每月来潮时间相差3天以上，您也许需要用超过5条的测试条（笔）；但若连续三个月经周期均无法测得LH峰值，则应请教医生。

7.如果您已怀孕或已经绝经或正注射或服用含有LH或HCG的助孕药物，那么会出现误导结果。如果您连续几天测试的结果均为LH峰值的情况，则应考虑有上述情况。(这就是为什么JMS说可以用PL试纸测出怀孕的原因）

8.基础体温法是通过持续精确测定基础体温的方法来确定排卵期的，事实上当测得基础体温有变化时已经排卵了。而大卫排卵测试条（笔）能提前24-36小时告知您何时将会排卵，对于受孕均更及时、更方便。

9.排卵测试条（笔）能简便准确地测出排卵的日子，也即最容易受孕的日子，但能否受孕还受其他因素的影响，因此您若测得LH峰值且把握AA时机，的排除其他因素的情况下3-6个月仍未怀孕，则应请教妇科专科医生的。（这是查到的资料说的，有没有必要就不知道了）

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如何用排卵试纸测排卵：
 

    这几天上网发现有好些JM还在为不知道什么时候测PL而苦恼，所以整理了如下资料希望对你们有帮助： 根据自己的月经周期确定开始用PL试纸测试的时间。

参考上表：

1.检测的最佳时间是每天早10点至晚8点，尽量采用明天差不多同一时刻的尿液，注意不可使用早晨的第一次尿液，因经过一夜的积累，尿液中所含LH不能代表实际的值。另外测试前2小时避免摄入太多的水分，以免使尿液中的黄体生成激素受到稀释影响检测。

2.建议保留测试条（笔）作每天的对照用，直至检测出LH峰值。

3.经中国生物制品检定所检定及医院的临床对照，准确率大于98%。

4.一般常用药（如感冒药、抗生素、止痛药等）均不影响测试的准确性，但若注射或服用含有HCG的助孕药物则会影响。一般服用避孕药也不会影响测试结果的准确性，但若LH的分泌受到避孕药的影响而失调，则会影响测试；另外，服用避孕药一般会使月经周期不规则，使测试开始日的确定受影响，因此建议停用避孕药后待月经周期正常后再使用大卫排卵测试条（笔）作测试。

5.如果显示区出现两条线颜色是否接近难以判断，使您对是否测得LH峰值有怀疑，可以在六小时后再测试一次，如果真的接近排卵，检测线颜色会比上次检测结果更深，更易于判断；如果检测线颜色仍明显浅于对照线，则仍未接近排卵期，应再坚持每天作测试；如果测试后显示窗口无任何线出现，表明测试结果无效，需要用另一测试条（笔）重新测试，注意接取到足量的尿液。

]6.如果您的月经期不规则，每月来潮时间相差3天以上，您也许需要用超过5条的测试条（笔）；但若连续三个月经周期均无法测得LH峰值，则应请教医生。

7.如果您已怀孕或已经绝经或正注射或服用含有LH或HCG的助孕药物，那么会出现误导结果。如果您连续几天测试的结果均为LH峰值的情况，则应考虑有上述情况。(这就是为什么JMS说可以用PL试纸测出怀孕的原因）

8.基础体温法是通过持续精确测定基础体温的方法来确定排卵期的，事实上当测得基础体温有变化时已经排卵了。而大卫排卵测试条（笔）能提前24-36小时告知您何时将会排卵，对于受孕均更及时、更方便。

9.排卵测试条（笔）能简便准确地测出排卵的日子，也即最容易受孕的日子，但能否受孕还受其他因素的影响，因此您若测得LH峰值且把握AA时机，的排除其他因素的情况下3-6个月仍未怀孕，则应请教妇科专科医生的。（这是查到的资料说的，有没有必要就不知道了）