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化解宝宝春季疾病危机

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发表于 2009-3-24 16:19:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
春季宝宝多病原因
     1、冬天里,身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖,人体内部系统却还来不及调整适应。  
     2、春天主生发,万物皆蠢蠢欲动,细菌、病毒等亦随之活跃。
     3、不按牌理出牌的古怪天气,忽冷忽热的温度变化,四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。
     4、初春蔬菜品种较少,宝宝胃口也较差,容易缺乏营养。
     5、春季开学后,幼儿园狭小的空间里,病原很容易相互传播。

直击14种春季参见疾病
  传染类
1、流行性腮腺炎

   病征:又称“痄腮”,以春季为发病高峰。发热(有时可不明显),腮腺部肿痛,一般先见于一侧,大多在1-2天后对侧也肿大,部分患儿仅有颌下腺肿而无肋腺肿者。多数一周内可痊愈,而且获得终身免疫。

   治疗:无并发症的宝宝无需就医,只需在家中隔离护理,到腮腺肿大完全消退为止。若发现宝宝高热不退、呕吐频繁、头痛、精神痿糜、嗜睡,要警惕并发脑膜脑炎,需及时送医院诊治。

居家护理:
·宜卧床休息,给予易消化的流质或半流质饮食,多饮水。
·不要给宝宝吃酸性食物,因为酸性食物可加重疼痛。
·用冷毛巾挤干水后轻轻地贴在肿胀的部位袋,可减轻疼痛和肿胀。
2、百日咳

   病征:多见于5岁以下的小儿,传染性极强,而且时间长。发病期有阵发性痉挛性咳嗽,咳嗽后伴有深长的鸡鸣呼吸声(又称为鸡鸣尾声)或伴有呕吐。病愈后可获终身免疫。
   治疗:在初咳期可用抗生素治疗,减轻症状,但在痉咳期则抗生素并不能缩短痉咳的病程。

   居家护理:
   ·居室要安静,空气新鲜,阳光充足,避免受凉。
   ·少吃多餐,选择易于消化吸收。
   ·宝宝的衣服被子要常洗常换,必要时用紫外线消毒空气。
   ·不要随便给宝宝服用止咳药,不祛痰而强行止咳是很危险的。喂奶时若发生阵咳,等阵咳过后再喂,防止窒息。
3、小儿急疹

   病征:又称婴儿玫瑰疹,经呼吸道感染,但传染性不强,多见6-18个月的婴幼儿,以春秋季为发病高峰。被传染以后4-8天,小儿突然高热,几小时内可达39-40℃,经3-5天忽然下降。此病的特点是一开始退热时即出现皮疹亦,皮疹为玫瑰色丘疹样,大多稀疏分明,先见于躯干,渐渐布及全身,手足,脸部较少,皮疹在24小时内出齐,1-2天内完全退尽,不留色素,不脱屑。

   治疗:高热时可以给解热剂,若高热持续不退,患儿头部可用冷湿敷,并用退热剂。

   居家护理:
  ·高热对发疹是必需的,因此不建议退热过低,应多喝水,多休息;
   ·断奶宝宝患病期间的饮食以流质或半流质为主。
4、风疹

   病征:多因与患儿直接接触传染所致。患儿被传染后,隔10-21天才发病,开始有咳嗽、流鼻涕、发热等症状,体温一般在38-39℃之间,在发热的当天或第二天出现疹子。疹色往往在1天内,从面部开始很快布满全身,四肢较少。一般待疹子出齐就退热。疹子数没有明显脱屑,也不留色素沉着,通常体温不高,患儿精神较好。风疹发病较轻,全病程2-3天。得过风疹可持久免疫。

   治疗:无需特殊治疗,在体温较高时需要卧床休息及多喝水。少数患者可并发中耳炎、咽炎、支气管炎、肺炎、扁桃体炎、关节炎或心肌炎、脑炎及肝炎等,需及时送医。

   居家护理:
   ·可根据宝宝的精神状态喂奶,如果以往喝牛奶的要多加点水,调得稀一点,吃饭的婴幼儿可吃稀饭或半流质饮食。
   ·如咽痛,可用温热盐水漱口,发高热而伴有头痛者可服解热剂。
5、流行性感冒

   病征:从感染病毒到发生症状,潜伏期数小时到2天。绝大多数患儿发病突然,先是出现发冷、寒颤等症状,随后发烧,体温升高至摄氏39℃以上,持续3-5天,并伴有头痛、全身酸痛、疲倦、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道疾病症状。

   治疗:在治疗上无特效抗病毒药物,主要以缓解症状为主。例如初起流鼻涕、打喷嚏症状较重时,可以吃些治感冒的药;咳嗽、咳痰等症状较重时,可选用祛痰和止咳药物;出现高烧,可吃些退热药。

   居家护理:
  ·注意多补充水分、多休息;饮食注意营养均衡、易消化,发病前期以清淡为主,通常可在一周内痊愈。
   ·若发现宝宝高热持续不退或热退后体温又上升,同时出现咳嗽、喘息、面色发白或青紫时,有并发喉炎、气管支气管炎和肺炎的可能,要立即就医。
6、流行性脑脊髓膜炎

   病征:简称“流脑”。具有较强的传染性,6岁以下患病率尤高。流脑季节性明显,3-4月是发病高潮。潜伏期多为2-3天,最长可达1周。其特点是起病急,突然发热,出现剧烈头痛、恶心呕吐、皮肤瘀点及抽搐、颈部僵硬等异常症状。严重的可在数天内死亡,或留下脑性瘫痪、脑积水等后遗症。3岁以下婴幼儿除发热、呕吐以外,常常拒食,并伴有腹泻、睡眠不安、尖声喊叫,容易误认为是消化不良或上呼吸道感染。

   治疗:脑膜炎双球菌对磺胺类与青霉素类抗生素相当敏感。经过抗感染和对症治疗,可在1周后逐渐痊愈。

   居家护理:
  ·饮食宜给予易消化的流质或半流质,要保证充足的水分,尤其是服用磺胺药物的宝宝要多饮水。
   ·保证房内空气新鲜。
7、猩红热

   病征:高发于冬末春初的急性发疹性传染病,此病任何年龄段均可发病,而以2-10岁幼儿为最高。(1)轻型:发热不高,有咽炎,出疹期短,皮疹少而稀,往往未引起注意而自愈,常在出现皮疹脱屑或并发肾炎后才知道患了猩红热;(2)中毒型:病势发展迅速,突然高热,全身中毒症状明显,常有惊厥、昏迷、呕吐、烦躁不安,有时可迅速出现休克。皮疹很快遍及全身,且常有出血点。(3)脓毒型:较中毒型症状更重,患儿有高热、烦躁不安,咽峡炎加重等症状,但此类患儿现已极少见。

   治疗:一般卧床休息,供给充分营养和水分,症状严重的宝宝可输液,青霉素是治疗猩红热的首选药物。

   居家护理:
  ·居室应注意阳光充足和空气新鲜,保持安静。
  ·生病的宝宝最好卧床休息,进食流质软食,多喝水。
  ·注意口腔卫生,每次饭后漱口。
  ·出疹期间,要加强皮肤护理,如剪指甲以防抓破皮肤,若宝宝因皮疹常感瘙痒,可涂抹药水以止痒。
8、麻疹

   病征:以冬春两季最为多见。麻疹病毒经呼吸道侵入人体后经10-12天发病。典型症状是在3-5天内发热至38-39℃,怕光、流泪、流鼻涕、咳嗽等,与患感冒相似;经3-4天,鼻炎、咳嗽加重,眼结膜充血,同时在口腔颊粘膜上有白色斑点,大小不等,称为麻疹粘膜斑,后按顺序发出疹子,一般先从耳后、前额、发际部开始,逐渐波及脸部。如果疹子顺利出齐后即开始消退,疹退处见麦麸状的细微脱屑,体温也随着下降,恢复正常。疹退后留有棕色色素沉着,1-2周后完全消失。一旦麻疹治愈,可获终身免疫。

   治疗:无并发症的麻疹患儿不必住院治疗,但因患儿在出疹的5天内传染力很强,必须严格隔离。若患儿高烧不退,咳嗽加重,呼吸急促,有可能并发了肺炎,如果在出疹过程中患儿声音嘶哑,喝水即呛咳,这是并发喉炎的前兆,这些并发症都要及时就医。

   居家护理:
   ·保持室内空气流通,注意给患儿保暖。
   ·在发热出疹期间,多喝水,这样可以使皮疹易于发透,又利于体内毒素的清除。
   ·给予易消化又营养丰富的食物,特别要注意维生素A的补充。
   ·发热有助于皮疹透发,所以出疹期高热不退可用小量的退热药,但体温不要降得太低,维持在38℃左右。
   ·在恢复期除少吃油腻的食品外,无需忌口,每天可用温开水将毛巾浸湿擦净鼻和眼睛。


[ 本帖最后由 图图 于 2009-3-24 17:03 编辑 ]

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 楼主| 发表于 2009-3-24 16:19:56 | 显示全部楼层
过敏类
9、过敏性哮喘

   病征:发病年龄80%在5岁以前,且有逐渐提前趋势。其典型临床表现为发作性呼吸困难、哮鸣和咳嗽,有时咳嗽为唯一症状。哮喘症状可在数分钟内发作,经数小时数天,用药或自行消失。

   治疗:哮喘急性发作时,可使用各种短效型支气管扩张剂,迅速控制病情。缓解期可给予免疫增强剂。

   居家护理:
   ·饮食清淡,营养均衡,多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物。
   ·远离过敏原,尽量减少哮喘的发作。
10、过敏性结膜炎

   病征:通常发生在冬末春初或气候急遽变化的时候。眼睛发痒、有刺激感、畏光、流泪等。幼儿双眼结膜充血,分泌物增多,有时发生眼睑水肿,并发轻度角膜炎。

   治疗:可口服抗过敏药物,并以保持眼部卫生为主。结膜充血明显的患儿,可在医生的指导下滴血管收缩剂,并发角膜炎时可加用皮质激素眼药,如果过敏原是细菌、病毒、真菌等致病菌,需要采用抗生素和皮质激素治疗。

   居家护理:
   ·切勿用热水清洗和反复揉搓眼部,
   ·还要减少日晒,少接触花丛。
11、过敏性皮炎

   病征:皮疹呈斑片状,淡白或淡红,边缘清楚,大小不等,表面有细小鳞屑,轻度瘙痒

   治疗:可口服复合维生素B并采用3%硼酸溶液湿敷,伴有明显痒痛者可用1%氢化考地松软膏及新霉素软膏。

   居家护理:
   ·发病时,不要吃刺激性过强的食物,如生葱、辣椒、生蒜等。
   ·限制多脂多糖饮食,忌饮酒,多食蔬菜和水果。
八大妙招改善宝宝过敏
妙招1怀孕做起?
?
   有过敏史的家庭,孕妇最好从怀孕第3产期开始,就避免接触过敏原和高过敏食物,如:花生、海鲜、巧克力等。
妙招2喂食母乳

   宝宝出生后,最好喂食母乳,纯母乳喂养超过4个月的宝宝,长大后发生气喘病的机会是配方奶喂食婴儿的1/2。而喂食母乳的母亲,也需要控制饮食,避免摄取高过敏的食物。若不能喂食母乳,建议用水解蛋白婴儿奶粉取代,另外,水解配方奶粉营养完整,不要担心营养不够的问题。
妙招3副食品的添加

   最好在6个月大以后再开始添加,且以低过敏食物开始,循序增加。下列指引提供家长参考:
   1.在6~9个月,可考虑添加米粉、绿色蔬菜、肉泥和燕麦所做的食物。
   2.满9个月后,可摄取鱼、蛋黄、小麦或豆类制品。
   3.避免牛油、猪油。
   4.12个月前,不可进食全脂牛奶。
   5.18~24个月前,避免摄取蛋白、海鲜、巧克力等。
   6.满36个月前不要吃花生、核桃类的食品。
   7.大约每7天添加一种副食品,观察有无不良反应。
   8.食品的选择以新鲜为原则,避免含有人工色素、保鲜剂、防腐剂的食物,食后会引起过敏反应的食物也不合适,另外冰冷的食物也应该尽量避免。
妙招4乳酸菌

   有发现指出添加乳酸菌对于怀孕、哺育期和婴幼儿早期,有助于预防过敏的发生。乳酸菌能以天然的方式,增加肠内有益菌种,若摄取足够的乳酸菌,有助于消化食物,并预防过敏物质跑出肠壁。因此乳酸菌对过敏的病患会有帮助,但是长期的效果还需要更多的时间去观察。
妙招5正确的饮食观念

   研究证实,摄取较多的不饱和脂肪酸,有较低的过敏发生率,这是因为不饱和脂肪酸可以降低体内发炎物质的产生,所以建议摄取低盐、高Omega-3系列脂肪酸(如深海鱼油)、多蔬果的饮食模式,以减少过敏的发生。
妙招6居家环境的改善

   居家环境的改善是过敏疾病治疗和预防最重要的一环。找出过敏原,避免过敏原,目前可以用抽血或皮肤试验的方式,找出对哪一种物质过敏。常见的过敏原包括:尘螨、霉菌和蟑螂。尘螨是一种显微镜下才看得见的小动物,大约0.2~0.5厘米,以人或动物脱落的皮肤、毛发为主食,喜欢生长在温暖潮湿的地方。
   针对其生活特性,可采用以下措施来减少尘螨:
   1.拿掉所有装饰物,使房间尽量清爽,沙发、地毯、窗帘尽量不要使用,若一定要使用,尽量用木质地板和平滑易擦的家具。
   2.大部分过敏学者不建议养宠物,如已经饲养宠物,请考虑送给别人或把宠物养在室外。
   3.定期清洁卧室,清洁时,最好先将家具搬走,用湿的抹布彻底清洁各部分和各种摆设,之后每1~2周用吸尘器和湿抹布擦拭表面一次,清扫时避免使用笤帚或是鸡毛掸子。
   4.床铺、被套、枕头最好使用化学纤维,用防尘螨套或塑胶套封好,每隔1~2周用55℃以上的热水洗涤。
   5.卧室里不要放置绒毛玩具,不用的衣服、棉被也要放到贮藏室内保持密封状态。
   6.室内可摆设保湿器,、冷暖空调、空气净化器,以保持室内空气的流通和清洁。
妙招7 非过敏原的避免

   1.避免家里有人抽烟,母亲怀孕时不能抽烟。
   2.天气、温差变化大的季节,要注意保暖的措施。
   3.避免呼吸道感染。在感冒流行的时候,少到公共场所,常洗手,按时打流行性感冒疫苗。
   4.避免接触刺激性味道,如:油漆、樟脑丸、杀虫剂、厨房油烟、蚊香和香水等。
   5.运动后避免食用冰冷食物和饮料。
   6.避免在干冷的季节或污浊的环境中运动。
   7.避免进入空气污染区。
妙招8 妥善使用药物

   这些年来,过敏药物已经研制出了很多种类。一般而言可分为两类,一类是症状解除药物,另一类是抗发炎药物。因为过敏疾病大多是慢性病,现今治疗原则已不再着眼于症状解除,而是着眼消除体内的发炎反应,降低体质敏感度,才算彻底治疗。许多家长在患儿症状有改善或是害怕药物有副作用,常常自行停药,从而使得过敏病症更难治疗。家长们需要知道,过敏保养类药物的副作用很低,只要和医师配合,通常不会产生副作用。


[ 本帖最后由 图图 于 2009-3-24 17:14 编辑 ]

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 楼主| 发表于 2009-3-24 16:20:20 | 显示全部楼层
其他类

12、上呼吸道感染

   病征:上呼吸道感染,俗称“伤风”,普通感冒起病较急,早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞,开始为清水样鼻涕,2-3天后变稠;通常无发热及全身症状,或仅有低热、头痛。一般经5-7天痊愈。

   治疗:采取一些对症治疗可以缩短病程;如高烧可采用药物或物理降温;鼻塞症状重者可用滴鼻净滴鼻,每天2-3次,每次每鼻孔1-2滴;止咳祛痰的药物最好用中草药制剂,而少用中枢性镇咳药;常用的中草药制剂有小儿止咳糖浆、复方甘草合剂等;除合并有细菌感染外,一般不需要用抗生素。

   居家护理:
   ·房间内要保持空气流通,保持适当温度、湿度。
   ·饮食要清淡,多吃一些容易消化、且富有营养的食物。
13、佝偻病

   病征:我国3岁以下小儿常见的慢性营养缺乏症之一,病因是日光照射不足,尤其在冬、春季紫外线不足,又因初春寒冷户外活动较少,故易发生。初期主要表现为神经精神症状,如喜哭闹、烦躁、晚上睡眠不安,易惊醒,常有"夜啼",出汗多等现象,尤其在刚入睡时,常常汗湿枕头。多数小孩经常摇头、擦枕,造成枕部一圈头发脱落,医学上称之为"枕秃"。

   治疗:应在小儿有早期症状时进行治疗。佝偻病治疗是较为复杂的,医生必须根据小孩病情轻、重,病程长短采取不同的治疗方法,给予不同剂量的维生素D和钙剂。

   居家护理:
   ·按照医生嘱咐服用维生素D及钙片。
   ·每天保证两小时的户外活动时间,多晒太阳。
14、流鼻血
   病征:儿童在春季发生鼻出血的比例,远远高于其它季节。而且,这种鼻出血多呈突发性。  鼻子在吸入空气后,必须予以过滤、调温及湿润,使吸到肺部的空气能维持合适的温度及湿度,因此鼻腔中黏膜布满血管。尤其幼儿的鼻黏膜比大人脆弱,游戏中的碰撞、习惯性搓揉,或用力打喷嚏,都有可能造成黏膜血管糜烂流鼻血,甚至有些孩子在冬天时,流鼻血几乎成了常态。
   造成流鼻血的原因很多,但幼儿流鼻血多是良性反应,并不如想象的可怕,且流血状况会自行停止,爸妈可透过按压,帮孩子止血。若按压仍大量持续出血,则有可能是鼻内血管病变或肿瘤、凝血功能异常疾病、鼻内异物造成发炎出血等,必须尽速就医。
造成流鼻血的5个原因
1~6岁是最容易流鼻血的年龄;而冬天,又是孩子最容易流鼻血的季节。谈到幼儿流鼻血,他归纳6个可能因素:
原因1.过敏引起

   鼻子的过敏现象在冬天特别敏感,也易因鼻黏膜的脆弱,及冬天干燥的冷空气,引发流鼻血。事实上,容易流鼻血的宝宝,大部分有过敏性鼻炎的病状,因过敏性鼻炎的鼻黏膜常会有糜烂症状,且因会有搔痒感而常戳揉鼻部,造成鼻黏膜受伤流血。
原因2.外伤所致

   孩子活动力旺盛,跑跳间容易碰撞或受重击,致使脆弱的鼻子出血。甚至玩耍时将异物塞入鼻腔,也容易造成流鼻血。
原因3.手抠鼻子

   冬天时,患有过敏性鼻炎或罹患感冒的宝宝,会因为流鼻水、鼻塞,使鼻子发痒,造成打喷嚏或用手指抠鼻孔(有的则是坏习惯),导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。
原因4.鼻黏膜脆弱

   幼儿的鼻黏膜较脆弱,在冬天干燥寒冷的天气下,需要更多血液流经鼻腔,提高温度与湿度,因此,造成鼻黏膜易充血而导致出血。
原因5.生活作息不正常

   邹玮伦医师表示,许多孩子因为作息不正常,睡眠时间比较少,身体虚弱,容易引致流鼻血。通常因作息不正常导致流鼻血的孩子,也会有眼屎多、鼻屎多及口气有臭味的情形。
原因6.其它疾病所致

   临床上,某些全身性疾病,如凝血因子异常或鼻腔内肿瘤,在早期亦会以“流鼻血”的方式表现,邹玮伦医师提醒,若宝宝常常没有原因的流鼻血,有可能是某些疾病的征兆,应该带他去耳鼻喉科检查,找出真正原因。她进一步说明,某些药物中含有抗凝血功能,服用期间也会造成易流鼻血情形。
   以流鼻血为征兆的重大疾病虽然大部分流鼻血并无大碍,但仍有些全身性疾病是以流鼻血为征兆,机率虽低,却在提醒父母小心,bobo身体可能有其它疾病。其中鼻咽癌、鼻癌、鼻窦癌、鼻息肉等肿瘤,会以鼻水中带血、痰中带血表现,而不是流鲜血,且血量不多。其它多是因凝血功能不佳所致,较常见的有以下疾病:
   ?血液疾病:最常见,如白血病(血癌)、血友病等。
   ?高血压、动脉硬化:出血部位多在鼻腔后半部,且出血量较大。
   ?肝脏疾病:严重的肝功能不全(如肝硬化、肝癌、严重肝炎、威尔森氏症)。
   ?尿毒症:洗肾患者即是。
   ?气喘、慢性肺炎:可能因常咳嗽引起。
   ?肿瘤:包括等,以鼻水中带血、痰中带血表现,而不是流鲜血,且血量不多。
流鼻血时的因应方式

   孩子突然流鼻血怎么办?这个时候,爸妈千万别过于慌张,而乱了手脚,更让孩子感到害怕。幼儿流鼻血发生的位置大多数在两侧鼻中隔前部,大多无碍,透过按压鼻翼、棉花填塞与冰敷等适当护理,10分钟内通常可以止血。
步骤1 让孩子坐在椅子上,或坐在大人膝上,头微微前倾,并将棉花填塞入流血的鼻孔内。
   说明:采取此姿势,当流血量大时,较不容易使血液倒流到喉部,使孩子感到恶心,而引起呕吐,甚至呛到,产生窒息的危险。
步骤2 以手按压宝宝出血侧鼻翼上方约5分钟。
   说明:幼儿流鼻血常发生在鼻中隔(也就是鼻孔之间的隔板)前端。右侧鼻孔流血压右侧,左侧流血则压左侧,两边都流血就两边一起压,并且张开嘴巴,才不会有呼吸困难的问题,按压能使破裂血管堵塞,并加速形成血块,进一步达到止血效果。
步骤3 冰敷鼻部。
   说明:冰敷鼻背部可以帮助血管收缩,快速止血,但李国森医师提醒,对某些过敏儿可能会引起打喷嚏流鼻水,反会刺激血管出血。
步骤4  血止住后会形成血块,但此时不可将血块抠掉,以免又流鼻血。
   说明:如果仍无法止住血,再重复以上步骤一次,若还是无法有效止血,就要尽快就医,寻求专业诊断治疗。头部后仰姿势,也能快速止血。采取头微前倾或头部低下姿势,会使鼻部充血,更易流血不止,而且,当见到血从鼻孔流出,对于许多怕血的人是一大折磨,也会更紧张、更不易止血。建议,不妨将头部后仰,使鼻子成为全身最高点,降低鼻腔血压,可以快速止住血。叶德辉医师也认为,当出血量不多时,只要按压正确,头微前倾或后仰,皆可采用。
居家预防之道

   就算了解流鼻血的原因及处理方式,在流鼻血时为bobo能做最适当处理,但为人父母总是希望宝贝健健康康,无病无痛,尤其在易发生流鼻血的季节里,爸妈应更积极的为孩子做好防护,以减少流鼻血的机会。
治疗过敏

   若是因过敏引起的流鼻血,治本之道就是到耳鼻喉科,治疗鼻子过敏的症状。过敏症状得到改善,流鼻血现象也跟着解除。居家应多注意空气中的灰尘、湿度和温度,在季节交替之际,穿着暖和,避免孩子一下子冷一下子热,降低鼻黏膜血管过度扩张而流血的机会。适度使用抗过敏药物可减少打喷嚏、流鼻水、鼻搔痒感,也可使鼻黏膜收缩从而止血。
改掉搓揉鼻子的习惯

   流鼻血之后,鼻黏膜的血管壁尚未完全长好前,如果再搓揉鼻子,会使得血块提早脱落,就会因血管丛糜烂而反复流鼻血。所以,最重要就是改掉搓揉鼻子的习惯,减少机械性的伤害,才能有效减少流鼻血的机会。找出让bobo鼻子发痒的原因,并有效杜绝,协助他改掉搓鼻子的习惯!
滋润鼻腔

   天气过于干燥时,不妨使用油性软膏涂抹鼻孔(如凡士林),滋润鼻腔,避免鼻黏膜干燥,加速鼻血管壁的修补。
多注意饮食

   秋冬物燥,饮食一定要注意,别让孩子多吃太多炸煎及油腻的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,并注意多补充水分。邹玮伦医师说,黑木耳及莲藕粉有收敛止血的功能,有习惯性流鼻血的孩子可以多吃。
习惯性流鼻血

   1星期2~3次或1个月5次以上,就称为习惯性流鼻血。成因是凝血因子不足,及中医所说的「外感」或「七情」因素。「外感」指的是风、寒、暑、湿、燥、火,「七情」包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊;她说,对外感及七情敏感度过高者,皆有习惯性流鼻血可能!
预防呼吸道疾病

   冬天是上呼吸道疾病的好发期,若孩子罹患感冒等上呼吸道疾病,会导致鼻黏膜的血管充血肿胀,甚至造成破裂而出血。因此,避免孩子感染很重要,一旦bobo有呼吸道疾病时,亦应及时治疗。
出门戴口罩

   在天气寒冷的日子带bobo外出,记得帮他戴上口罩,减少冷空气对鼻腔黏膜的刺激。

   作息正常
   当孩子作息正常,身体比较健康,动不动的流鼻血的情况就能随之改变。


[ 本帖最后由 图图 于 2009-3-24 17:22 编辑 ]
 楼主| 发表于 2009-3-24 16:22:26 | 显示全部楼层
让宝宝吃出抵抗力
选用食物滋补佳品

   饮食上,可为宝宝选用一些“药食同源”食物,如大枣、蘑菇、香菇、木耳等。这些既含有丰富营养素,又味甘性平,只要适量进食,是宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品,可提高身体的免疫力。 贴心提示:对于身体健康的宝宝,食补是满足他们生长发育最安全、最有效的对策。只有体弱多病的宝宝,才可在医生的指导下对症进行合理的药补。
补充维生素D和丰富钙质

   春季是快速生长发育季节,对钙营养需求增加,饮食应多选用豆制品、芝麻和海产品等。为保证钙营养吸收,除增加户外活动时间外,还要提供富含维生素D的食物,如蛋、奶、动物肝、海产品等。 贴心提示:注意限制宝宝过多地吃糖或甜食,因糖类易使体内的钙和维生素D被消耗掉,导致身体缺钙。
适当增加优质蛋白质

   春季宝宝生长发育速度增快,器官组织对优质蛋白质的需求也随之增长。因此,副食上应比平时适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等,主食上多选用大米、小米、小红豆等。 贴心提示:牛羊肉等食物性温热,不宜让宝宝太多吃,多选易消化吸收的鱼虾类或蛋类,蛋、肉、鱼尽量不要用油炸,米不宜过多淘洗及热水中浸泡。??
注意维生素和矿物质提取

   含维A的食物:胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。含维C:西红柿、柠檬等新鲜蔬菜水果,有抗病毒作用;含维E的食物:芝麻、青色卷心菜、菜花等,增强机体抗病能力。 贴心提示:春令蔬菜可炒、可炖,还可包成馄饨、饺子和春卷等。烹调蔬菜时要用猛火,时间不宜长,减少水溶性维生素的损失。
提供必需量的脂肪

   春天即是长身体的季节,也是长智力的好时光。由于脑组织中有两种重要的不饱和脂肪酸人体不能自行合成,所以应注意从食物中摄取。妈妈们可别因为自己要减肥,而误认为脂肪也是“儿童不宜”。 贴心提示:对于身体健康的宝宝,食补是满足他们生长发育最安全、最有效的对策。只有体弱多病的宝宝,才可在医生的指导下对症进行合理的药补。
抗氧化物

   抗氧化物有提升免疫力及抗病毒功能,以达到抗菌杀菌的作用,以预防多种感染性疾病。抗氧化物主要有类胡萝卜素、儿茶素、异黄酮、番茄红素、葡萄籽、叶黄素等,比如大蒜、绿茶、番茄等食物。 贴心提示:对于身体健康的宝宝,食补是满足他们生长发育最安全、最有效的对策。只有体弱多病的宝宝,才可在医生的指导下对症进行合理的药补。
宝宝春季护理误区
误区一:春捂秋冻,得给孩子多穿

   专家:“捂”是个相对的概念,应当根据室外温度来增减衣服,不是穿得越暖和越好。春季,宝宝在户外的活动量加大,穿得过多容易出汗,一遇冷风会导致感冒。因此,着衣应以进行一般活动不出汗为标准。最好在此基础上进行少穿训练,增强孩子对外界气流变化的适应能力,提高肌体免疫力。
误区二:宝宝爱吃什么,尽量让他吃

   专家:不管什么时候,孩子的饮食结构都要科学安排,合理搭配。春季,气候干燥,容易上火,在保证孩子摄入足够蛋白质和脂肪的基础上,饮食最好清淡一点,少吃羊肉和辛辣食品,少吃甜食,还要让孩子多吃水果,补充维生素。生食加热要彻底,以免引起消化道疾病。不提倡3岁以下的孩子喝蜂蜜,因为花粉容易引起过敏;不提倡孩子喝过多的碳酸饮料,一定要多喝水,可在水中加入微量食盐。
误区三:春天乍暖还寒,最好少开窗

   专家:春季虽然外部环境质量低,但父母仍须保证每天开窗半小时以上,加强室内空气对流。现在国外流行儿童开窗睡眠,锻炼孩子用冷水洗脸、洗脚,然后坚持洗冷水浴,这都属于增强儿童体质的锻炼。与此同时,春天空气干燥,父母要保持室内的湿度,可以用加湿器,条件不允许的家庭也可以在室内搭湿毛巾或使开水不断沸腾用来制造水蒸气,适时熬醋熏蒸进行空气消毒。同时,充足的睡眠也可以增强孩子对病毒的抵抗力。还应注意的是,孩子房间的摆设应尽量简单,不要在室内养花。
误区四:春季易感染,孩子在家安全

   专家:春季阳光充足,应该增加孩子的户外活动,一天最好不少于2小时。孩子进行户外活动时,不需要戴帽子、手套,要让孩子直接接触阳光,增强体质并促进钙的吸收,预防儿童佝偻病、贫血发生。当然,春季父母尽量少带孩子去人员密集的地方,比如火车站、电影院、商场等,及时对儿童和传染病患者进行隔离。父母要和孩子一起养成进门先漱口、洗手、洗脸的习惯。哺乳期的母亲如果感冒,应戴好口罩再给孩子哺乳。


[ 本帖最后由 图图 于 2009-3-24 17:27 编辑 ]

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发表于 2009-3-24 16:45:22 | 显示全部楼层
好长,要慢慢看啦!
发表于 2009-3-24 18:49:53 | 显示全部楼层

很实用又全面 谢谢图图了
发表于 2009-3-27 01:58:10 | 显示全部楼层
我家宝宝也是 我们开始以为是喝了母乳(因为我吃了蛋白 有人说是孩子对母乳的蛋白不耐受) 或者是擦了木油 但是具体什么原因也不知道 不过过几天就会自然消除 不用太担心
发表于 2009-4-12 13:49:50 | 显示全部楼层
很实用又全面 谢谢图图

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