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孕妇应多吃白菜

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孕妇应多吃白菜

     白菜  被誉为“百菜之王”。所含的矿物质和维生素的量大致和萝卜相似,钙和维生素C含量均比苹果高5倍以上,核黄素含量高于苹果和梨3-4倍。所含微量元素锌高于肉类和蛋类。白菜有养胃消食之功,可治胃阴不足、消化不良、十二指肠溃疡等症。还有清热解渴、止咳、抗癌等作用。孕妇经常吃可以充分的补充各种微量元素。

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今晚就吃白菜

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晚上吃白菜, 是大白菜吧?




路過的MM們,來幫我浇浇水呀, 謝謝!!

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幸亏经常吃,原来有这么多好处

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很喜欢大白菜.

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哪种白菜啊,是不是什么白菜都行啊

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我现在就要去白菜煮面面吃~





Before you were conceived, I wanted you;
Before you were born, I loved you;
Before you were here an hour, I would die for you...
This is the miracle of life.

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我怀孕的时候天天吃白菜,怪不得儿子这么健康呢


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那我赶快也去做“酸辣大白菜”去。

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真的吗?
以后我要多吃白菜.

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