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5大黄金法则,让我们远离衰老

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5大黄金法则,让我们远离衰老

1、只吃7成饱=心脏年轻10年。
2、少吃糖,糖类最催人老。
3、多吃蔬菜和鱼类,身体更健康更有活力。
4、我吃咖喱保年轻,咖喱含有丰富抗衰老剂。
5、双倍补充维生素D,增强骨质与血管健康。


我是快乐的图图,希望能把快乐播洒~~~~~
看帖是缘分 顶帖是友情

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真是太好了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!好贴!!强烈支持!

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看到做不到............................

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我喜欢咖喱,可是老公不喜欢~~~无奈~~~为了照顾老公的口味,我们做菜就都不加咖喱了……


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不错哦 学习了 。。。

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我唯一不喜欢的就是鱼!

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很好,学习一下了,


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学习


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听说咖喱还可以起到美白的效果呢

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