博爱0天使

在别的网站看到的好东西 我转来又重新整理了一下和大家分享  相信坛子里的姐妹都会喜欢的  不信 那你就往下看吧
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总结个目录方便大家看:

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[ 本帖最后由 博爱0天使 于 2008-1-25 16:42 编辑 ]

博爱0天使

1、
西红柿一个洗净。
2、
在表皮用刀割一个十字。
3、
把西红柿放在热水中，约2分钟。
4、
西红柿的皮很轻松地就剥下来了。

5、
取西红柿的四分之一。
6、
捣成泥就可以吃了。

如果把泥过滤一下，喝西红柿汁也可以。但要记住加一倍或更多的水.





[ 本帖最后由 博爱0天使 于 2008-1-16 20:53 编辑 ]

博爱0天使

..1．
菠菜两棵，洗净。
2．
放入盐水里泡半小时。
3．
锅里半锅水烧开。
4．
菠菜放入，烫一下。

5．
捞出。
6．
锅内重新放少量水，菠菜放入。水量没过菠菜即可。水开后煮1分钟。
7．
菠菜捞出，去梗留叶，切小段后放小碗中备用。
8．
煮菠菜的水倒入瓶中，晾凉后可以给小宝宝喝。

9．
把小碗里中的菠菜捣成泥。（吼吼，我是买的捣蒜的杵子来捣泥泥们。）
10．
菠菜泥，可以吃啦！
11．
可以冲小半碗米糊，然后把做饼干用的模具烫后放入，再模具中放入菠菜泥。
12．
做出来是这样滴！！呵呵，碧心米糊，俺自已起的名。俺这人笨，也起不出什么有创意的名字。

其实这样就是为了好看，没有模具也可以直接把泥泥放入米糊。反正最后都是要搅一搅再吃。

生活小窍门：菠菜汁如果煮多了还有妙用。可以把夏天出汗发黄的白衣服放里泡泡，再洗，发黄的地方就容易变回白色。因为菠菜汁里的草酸能去除汗渍中的蛋白。嘿嘿，《快乐生活一点通》里介绍的。


[ 本帖最后由 博爱0天使 于 2008-1-16 20:55 编辑 ]

博爱0天使

..1、
卷心菜一片，洗净。
2、
卷心菜放水中，加一小勺盐，泡半小时。（为了去除残留农药。）
3、
预备大半锅水。水烧开后，关火。
4、
把卷心菜放开水中烫一下，取出。（也是为了去除农药。不过时间不宜过长，否则营养会流失。）

5、
烫后的卷心菜切丝。（我切得粗了，别笑话！）
6、
烫菜的水倒掉，重新放一些水。（不用太多，够宝宝喝一顿的就可以了。可以用宝宝的喝水瓶倒一瓶水。）
7、
把水烧开。菜丝放水中煮一分钟。
8、
菜丝捞出，水倒入瓶中，晾凉，宝宝就可以喝了。


说实话，没什么滋味，但不知道为什么林林喝得那么起劲。120ML，不一会儿就喝光了。



[ 本帖最后由 博爱0天使 于 2008-1-16 20:56 编辑 ]

博爱0天使

..1．
香瓜一个洗净。
2．
去皮、去头、去蒂、去籽。
3．
切成长条。（切成四份就可以了，我切成六份磨的时候不好磨啦。）
4．
研磨工具：从下至上依次是：小碗、筛网、研磨盘。

5．
把香瓜条放在研磨盘上磨。
6．
都磨完之后，用勺子碾一碾筛网上的香瓜泥，让水份都流到小碗里。
7．
小碗里的就是香瓜汁了。又香又甜。
8．
放到小瓶里，加1-2倍的温开水，就可以喝了。



[ 本帖最后由 博爱0天使 于 2008-1-16 20:57 编辑 ]

博爱0天使

..1．准备海苔一小包。
2．把海苔包装袋的一边撕开，用手捏着，在筛网上磨呀磨。
3．筛网下面的小碗里接着的就是磨好的海苔粉。
4．冲一碗米糊。
5．把海苔粉倒进米糊里，就可以了。简单吧？



[ 本帖最后由 博爱0天使 于 2008-1-16 20:59 编辑 ]

博爱0天使

..1、
准备西红柿泥（1/4个西红柿）。
2、
两小块豆腐，放在开水中煮两分钟，之后取出。
3、
把豆腐捣碎。
4、
在豆腐泥中浇上西红柿泥。搅一搅，酸酸的，宝宝很爱吃。



[ 本帖最后由 博爱0天使 于 2008-1-16 21:01 编辑 ]

博爱0天使

..1．
番茄一个洗净，表皮划十字。
2．
半锅水烧开后关火。
3．
番茄放开水中烫5分钟。
4．
将番茄皮剥掉，取四分之一个番茄，捣烂备用。

5．
蔬菜汁冰块取出备用。
6．
将蔬菜汁冰块放入空的锅中，点火，使冰块融化。（没有蔬菜汁也可以用水代替。）
7．
一片吐司面包。
8．
吐司去边。

9．
之后切成小块。
10．
吐司块放入蔬菜汤中。
11．
将捣好的番茄放入锅中跟吐司一起煮。
12．
煮成糊状即可出锅。

13．
番茄吐司糊，酸酸甜甜的，宝宝爱吃。



[ 本帖最后由 博爱0天使 于 2008-1-16 21:05 编辑 ]

博爱0天使

..1、
小白菜四片。
2、
洗净后去杆，留叶。
3、
在锅里烫一下。
4、
捞出后切碎。

5、
锅内重新放水，将菜碎放入。
6、
煮十分钟。
7、
将菜叶捞出。
8、
捣烂成泥。

9、
菜汁可以给宝宝喝。
10、
煮一个鸡蛋，取出蛋黄。
11、
将蛋黄+菜水捣成泥。
12、
冲一碗米糊。

13、
将菜泥、蛋黄依次放入米糊中即可。



[ 本帖最后由 博爱0天使 于 2008-1-16 21:08 编辑 ]

博爱0天使

..1、
准备南瓜一小块。洗净，去籽。
2、
切片。
3、
去掉上面的皮和下面贴近籽的地方。皮要去得厚一些，因为贴近皮的发绿的地方不好熟。下面贴籽的地方熟了之后是丝状的，宝宝不能吃，也要去掉。留下中间的部分。
4、
弄好之后是这样的。

5、
用保鲜膜包好。
6、
放入微波炉里，叮40秒。然后翻个个儿，再叮40秒。
7、
取出南瓜片，是软软的。捣碎。
8、
用蔬菜汤或温开水调成宝宝喜欢吃的糊状，就可以了。



[ 本帖最后由 博爱0天使 于 2008-1-16 21:10 编辑 ]