fion1314520

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原帖由 frank 于 2007-5-8 14:05 发表 LZ真好啊,先顶一下,然后问问题啦! 我现在已经28周了,从怀孕到现在一直不愿意吃鸡蛋和喝牛奶,所以一个鸡蛋也没吃,牛奶喝了能有2瓶,反正很少,从4个月的时候开始腿抽筋,开始吃钙片,每天2000毫克,抽筋的现象是没有 ...

孕妇一天最少要补充1500毫克的钙，在我们平常的饮食中，其实大部分食物都含有钙质，所以，如果说要确定吃多少粒钙片的话，看该钙片的含钙量，被钙大量对于孩子来说也是不好的~~我怀孕的时候吃乐力胶囊，一天一粒就足够了~~你看看你现在吃的钙片的含钙量，然后在此基础上确定吃多少粒~~~（如含钙最600/片一天二片即够）

frank

谢谢LZ,钙片含钙量为500毫克,那我每天吃3片就可以啦,谢谢!

raintree

请问LZ,我末次YJ是4月5日,5月6日测出挺强阳了!大约从5月2日开始就会腰酸了,请问有什么办法吗?(如果上班不走动太多好象不会太酸)

fion1314520

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原帖由 raintree 于 2007-5-8 19:00 发表 请问LZ,我末次YJ是4月5日,5月6日测出挺强阳了!大约从5月2日开始就会腰酸了,请问有什么办法吗?(如果上班不走动太多好象不会太酸)

怀孕时,准妈妈身体所有的韧带都会变得松弛，再加上子宫日渐隆起，也增加了腰椎的负担。如果准妈妈站立的姿势不当，也会引起腰酸。在排除了因疾病引起的腰酸原因，可用以下方法减轻不适感： 1、避免久站，站立时两脚轮流前后分开，将重心放在后脚，保持脊椎直立，不让肚子突出。 2、每坐30分钟，起身走动一下，以助血液循环。 3、准妈妈怀孕5个月左右，用托腹带可以减轻腰酸。 4、在家时，可以自行多做按摩，另外，可以做局部热敷，每天热敷半个小时，可减轻疼痛。 5、在怀孕期间，要注意适当补充钙质及铁质，一旦缺乏就很易引起腰痛，故要注意饮食。 6、适度做动动，如散步、柔体操等，或是应该多卧床休息（听医生建议）。 7、不建议服用药物止痛，也不建议去推拿，由丈夫帮助轻轻按摩加上局部热敷，是一个不错的方式。

raintree

多谢LZ!你真好啊! 再请问,我一年多前曾因八周还看不到胎心流产过,现在该注意什么呢?什么时候去医院检查比较好呢?

双胎妈妈

我怀的是双胞胎，最有一次yj是1月13号，现在还差3天就4个月了，今天下午突然发现脚有点肿，这是怎么了，有人说可能我前一阵子吐得厉害，肾脏、心脏受到损伤了。55555，怎么办？

sweethome

这样看，不如到楼下买本10元的《孕妇保健》书，里面说的更全面。

fion1314520

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原帖由 raintree 于 2007-5-9 18:36 发表 多谢LZ!你真好啊! 再请问,我一年多前曾因八周还看不到胎心流产过,现在该注意什么呢?什么时候去医院检查比较好呢?

一般来说，早期的自然流产一般都是由于胚胎的先天发育不好而自然淘汰的。对于做过流产术的女性来说，要想再怀孕最后等半年之后。怀孕前，最好夫妻双方到医院作孕前身体检查，看精液、卵子发育是否正常（因你先前有过胚胎发育不好而流产），当然，也要注意不要接触可引起先天流产的药物以及化学用品，还有不要接触猫狗等动物（弓形虫可致胎儿先天性畸形及流产），如服用避免药的，最好停药半年才可怀孕。如果你们想现在怀孕，可以现在就到医院作检查。孕后要注意休息~~祝你好孕~~

fion1314520

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原帖由 raintree 于 2007-5-9 18:36 发表 多谢LZ!你真好啊! 再请问,我一年多前曾因八周还看不到胎心流产过,现在该注意什么呢?什么时候去医院检查比较好呢?

不好意思，刚才没有认真看你的留言。恭喜你怀孕了~~我看了你的问题，你前次怀孕听不到胎心应该是胚胎先天发育不正常，孕前最好先去做个检查，把流产的原因找出。现在怀孕了，一是注意早日去医院咨询并建档，借助B超检查胎儿的发育情况。二是要注意休息，一旦发现有流血现象应马上上医院。

fion1314520

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原帖由 双胎妈妈 于 2007-5-9 19:37 发表 我怀的是双胞胎，最有一次yj是1月13号，现在还差3天就4个月了，今天下午突然发现脚有点肿，这是怎么了，有人说可能我前一阵子吐得厉害，肾脏、心脏受到损伤了。55555，怎么办？

恭喜你怀上双胞胎。双胎妈妈由于子宫增大速度比一般孕妇快，会提前出现压迫症状：如呼吸困难，下肢浮肿和静脉曲张。所以，你的脚肿属于正常，并非由于孕吐而损坏器官所致。平常请注意： 1、加强营养：两个胎儿所需营养量较大，因此孕妈咪应增加营养的质与最。大约比一般孕妇增加10%的膳食摄入。 2、预防贫血：每周最好进食一定的动物肝脏和动物血，常规补充铁齐和叶酸。 3、当然，还要注意补充钙质。 4、保障充分的睡眠与休息。