孕妇论坛-备孕孕期孕妇网站-中国孕育网

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索

小编推荐

查看: 101465|回复: 1

奶水多到爆!追奶成功变大奶牛,分享我的追奶经历

[复制链接]
匿名  发表于 2015-9-30 14:40:47 |阅读模式

宝宝现在五个月了,回顾生完宝宝后各种追奶方法,现在看着宝宝吃着奶满足的表情,听着他咕咚咕咚吞咽的声音感觉很是欣慰。

我一直都比较瘦,生完妞妞现在也不胖,从怀孕起食欲就不好,刚开始三个月更是吐的天昏地暗,应该是营养一直没跟上奶水就很少,不得不给妞妞加了奶粉,婆婆给熬了许多下奶的汤,猪蹄汤,鲫鱼汤,还有看很多妈妈都喝生花生汁,木瓜牛奶,甜酒鸡蛋,我都试了,可是奶量都没有明显增多,后来才知道光喝下奶汤是不行的,因为每个妈妈的体质不同,我属于偏瘦气血不足的那种,喝再多营养汤气血不足都留不住,我开始把注意力都放在补血补气上面,我用红枣桂圆泡茶喝,一天喝五六杯,又买了欣易康哒的欣宝和蛋白乳铁片套装,坚持了一个多月,气血补上去了,光是看脸色就比之前红润了多,而且奶水真的多了,晚上要定闹钟起来吸奶才行,要不然涨得难受。把我的经验分享给跟我一样的宝妈们,不要一股脑的光喝下奶汤,具体看看自己的情况,是气血不足还是营养或者是心情影响的,知道原因了再想办法就能追奶成功了。

匿名  发表于 2015-11-15 16:01:43
It's imapterive that more people make this exact point.

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表