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宝宝缺钙中存在的一些误区

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发表于 2014-10-24 10:38:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
  相信每个家长都会给孩子补钙,而很多都是在盲目的补钙。像0-1岁的宝宝主要还是在吃母乳或者配方食品,这时是不需要补钙的。等宝宝断奶后,非配方食品与非奶制品为主食的孩子,补充100-200mg/d是合适的。像1-3岁的孩子如果配方食品或奶比例小于40%,补钙200-300mg/d也是可以的,最高不宜超过500mg/d。在补钙时,应该尽量食补,不建议补充钙片。


  那么在我们的日常生活中,又存在哪些缺钙的误区呢?


  孩子睡觉老是翻身,是缺钙了吗?
  这个是不一定的。就像我们大人睡姿睡累了,晚上还要翻身几次呢,何况是小孩子呢。孩子夜里翻身,有可能是调整睡姿,有的是因为热、做梦等因素,只要孩子早上醒来精神好、活动、食欲好,就是正常的生理现象。


  孩子枕秃是缺钙了吗?
  枕秃确实是缺钙的一种表现,但并不是说枕秃的宝宝就存在缺钙的现象。像有的宝宝出汗比较多,头会痒,也会喜欢磨头来止痒,时间久了也会出现枕秃。还有的宝宝在夏天时出汗多,家长为孩子穿衣服多等,容易出汗,出汗过多时就会引发皮肤发痒。头面部长湿疹时也会引发皮肤发痒,这些都会导致孩子在枕头上蹭头,出现枕秃的现象。


  孩子出牙晚是因为缺钙吗?
  不一定的。像很多小宝宝都是不按顺序出牙的,而且出牙的早晚也有着很大的时间差距。家长不要把孩子出牙与其他的婴幼儿来进行比较,因为每个孩子都有自己的出牙规律,有的还会受到自己父母的遗传影响,其实与缺钙等微量元素的关系并不大。

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