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点亮妈妈行业首推孕产期系列课程,陪伴中国妈妈战胜产后抑郁

2018-12-27 10:10| 发布者: 芍药| 查看: 1047| 评论: 0|原作者: 杨倩倩

摘要:    12月26日,国内妈妈学习型平台“点亮妈妈”的在线音频课程《让你的心坐个月子》正式上线。这套课程由点亮妈妈团队以基因进化学和脑神经科学为核心基础,并结合数千妈妈真实案例研究推出,旨在全程陪伴妈妈们的 ...
 
  12月26日,国内妈妈学习型平台“点亮妈妈”的在线音频课程《让你的心坐个月子》正式上线。这套课程由点亮妈妈团队以基因进化学和脑神经科学为核心基础,并结合数千妈妈真实案例研究推出,旨在全程陪伴妈妈们的孕产期,帮助疏导产前、产后妈妈们的不良情绪。


  据中国首份《中国妈妈"焦虑指数"报告》剖析,随着近年来母亲节热度的升高,人们也在母亲节前后期间展露出对母亲的关怀与孝心。而通过报告来看,这种关怀不应只因为节日的临近而出现,而是应该深入到平常生活的方方面面。《南方人物周刊》曾报道:在中国,觉得自己有抑郁情绪的产妇多达80%,其中有40%的人拥有很高的概率转化为产后抑郁症。

  焦虑、不安、易怒、爱哭、敏感等等产后妈妈的常见情绪,越来越引起整个社会的关注。通过科学合理的方法进行疏导,不仅对于产妇身心健康有极大益处,更能有利于孩子成长以及家庭的和谐。据了解,点亮妈妈推出的孕产期及产后陪伴课程《让你的心坐个月子》,主要面向产后0-3个月的妈妈,孕中晚期的准备课程也涵盖其中,共包含4大模块、20节音频课程及20个温馨任务。

  在课程内容方面,《让你的心坐个月子》以产后妈妈最可能产生情绪纠葛的五个关系:自己、宝宝、先生、妈妈、婆婆为基础,通过分析基因进化学和脑神经科学的理论基础,并结合大量生活化场景,提供了一整套实用的管理工具和沟通技巧解决方案,陪伴妈妈和家庭成员度过产后低潮期的考验。

  点亮妈妈创始人陈弋桃,也是本系列课程的研发及主讲人,毕业于复旦大学的她有着近千例妈妈的咨询案例,并在女性人生管理方面超过10000小时研究。在《让你的心坐个月子》推出之前,她主讲的另一系列情绪课程《有控制的炸毛是门技术活》,在多平台上线后一个月内,就达到了全网10万份的销量。

  陈弋桃表示,推出产后系列课程的初衷是呼吁产后妈妈及家庭成员,甚至全社会能够看见产妇的低潮情绪,关爱并陪伴妈妈们度过这段最艰难的日子,让妈妈们的心好好坐个月子。同时,也希望通过课程内容的传播,有效降低妈妈产后抑郁的比例,以及避免不良情绪带来的负面影响。

  点亮妈妈作为妈妈学习型平台,为中国妈妈终身成长提供陪伴式的解决方案。品牌始终坚持以“点亮自己,照亮他人”为核心理念。目前,点亮妈妈已经推出了在线体系化课程、妈妈学习型社群、小程序交流平台、线下全国读书会、公益TALK等产品及活动,期待通过多元化沉浸式的场景学习,赋能每一位中国的女性,伴随妈妈们的成长。

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