阿笑 2008-7-7 09:07
营养片和鈣片的吃法
大家好!請問一下鈣片在一天中哪個時間吃最好？對了，我的是飯后一天1-2粒。
還有一個是营养片又在什么時候吃好點呢？是分開來吃還是和鈣片一起吃呢？？
水晶之恋 2008-7-7 09:48
我吃钙片的方法是饭前或饭后吃，营养片没吃过，应该是要分开吃吧mo20.gif
小钰妈妈 2008-7-7 10:10
吃钙片没有时间规定的,只是吃好后要晒晒太阳,要不然等于白吃,还有如果你平时喝二杯孕妇奶粉或牛奶的话就不用吃钙片了,要不然钙太多不吸收容易引起肾结石,孕早期钙每天只需要800毫克,中期1000毫克,晚期和乳母是1200毫克,看一下你每天吃的钙,千万别吃多了哦
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金熙颜 2008-7-7 10:27
我也在吃安利的各种营养片呢~~~维c，b族，e油，叶酸~~~
不过现在没有补钙，打算6个月后补~~~
