新之猪 2008-6-11 14:30
视频终端综合征正悄然袭来
[font=楷体_GB2312][size=4]视频终端综合征，对相当多的人来说可能还是头一次听说。随着人们对电脑的越来越依赖，它越来越频繁在我们身边发作。它不仅会让人眼睛感觉不舒服，还会让人精神不集中，每天倦怠不堪。更糟糕的是短暂的休养根本无法使这些症状完全消失。[/size][/font][font=楷体_GB2312][size=4][img]http://1802.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/6/10/9/24/11b1508afef.jpg[/img][/size][/font]
小测试;
回答下面六个问题，如果有半数以上答案是肯定的，那么您的眼睛疲劳到了必须请教眼科医师的时候了。
1．觉得眼睛干涩、缺少泪水。
2．觉得眼皮沉重下垂，无法张开来。
3．觉得眼睛有灼热感。
4．视力不稳定、看东西有时清楚有时模糊。
5．觉得眼睛内有异物存在。
6．觉得眼球胀痛、头痛。
[b] 一名白领丽人的健康困扰
[/b] 范小姐是本市一家著名会计事务所的会计师。前段时间总是觉得肩部酸痛，早晨睁开眼睛就偏头痛。原本以为是工作压力太大，可是过了忙季后，范小姐发现疲劳感有增无减，甚至还出现恶心症状。
范小姐来到医院做了一次全身检查，可是一切都很正常。后来在医生建议下，范小姐在眼科做了系列检查。原来，范小姐患上了视频终端综合征。
医生根据范小姐的情况首先矫正她的近视和散光，并为她配了缓解眼部肌肉紧张的滴眼液。最后医生还建议范小姐适当改变一下自己的工作环境，注意调节工作时间，做到张弛有度。范小姐按照医生的建议一步步做下来，发觉整个症状得到了改善，身体轻松了，眼睛也没有之前那么疲劳了。
[b]视疲劳可不是普通眼疲劳
[/b] 眼部疲劳可分为两种。一种是生理性“眼睛疲劳”，它和运动后的身体疲劳一样，如果让眼睛得到充分的休息症状是可以消失的；而另一种容易和眼睛疲劳相混淆的“视疲劳”，短暂的休养根本无法使症状完全消失。
对于“视疲劳”的患者来说，正常的工作强度也会导致其倦怠不堪，停止工作后疲劳仍将持续，而且视力会不断降低。出现视力变低的原因是机体长时间盯着近距离的物体看后，调节晶状体厚度和焦点的睫状体一直处在紧张状态，变得不能看远处的物体，这就是我们通常所说的假性近视。然而，当这种眼疲劳持续存在，晶状体发生凝固就会导致真性近视。“视疲劳”的症状不仅仅是眼睛疲劳视力低下，还伴有眨眼、眼睛模糊 、痉挛 、眼睛肿胀、疼痛、头痛、头部和肩部酸痛、烦躁 、目眩 、失眠 、恶心 、倦怠感等精神性疲劳症状。
