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刚刚怀孕吃什么补品的

我刚刚怀孕1个月
我现在在吃（黄经搭档）女士型 和（ 深海鱼油）  就这2个

请我各位你们刚刚怀孕吃什么补品的呀？请写下什么牌子的

没吃过，医生说刚怀孕要吃叶酸，可我是第2个月去检查的，医生说过了时候了，吃了也没用了。所以没吃，现在吃孕妇奶粉，里面含有叶酸、维生素、钙，很多营养成份。mo12.gif

对了我检查的时候医生说养乐多不错推荐给我的

我天天吃核桃，现在咬着牙吃，觉得好难吃。

回复 4# 的帖子

核桃好的 对小孩的头脑发育好 增强记忆

我是吃深海鱼油的 这个对宝宝的记忆也有帮助的[16.gif]

深海鱼油要少吃，维生素A含量很大。建议楼主4个月以后再吃比较好。

吃点坚果类，花生核桃什么的都好。既可以防止胎儿畸形（含叶酸），又对宝宝脑子发育有好处。

叶酸是肯定要吃的，。我胃口不好，也在喝孕妇奶粉。。。唉。。。核桃我简直吃不下去啊 。。。。快3个月了。。2斤都没吃完。。。。

[quote]原帖由 [i]longlonglaopo[/i] 于 2008-5-28 08:02 发表 [url=http://forum.5721.net/redirect.php?goto=findpost&pid=492889&ptid=188553][img]http://forum.5721.net/images/common/back.gif[/img][/url]
深海鱼油要少吃，维生素A含量很大。建议楼主4个月以后再吃比较好。

吃点坚果类，花生核桃什么的都好。既可以防止胎儿畸形（含叶酸），又对宝宝脑子发育有好处。 [/quote]


严重同意!!!鱼油不能乱吃!鱼肝油直接就不能吃!会维生素a太高影响宝宝大脑眼睛跟神经系统的发育!一定要在医生的指导下服用!

英国NHS的说法!

NHS是英国国家健康部门~~
对于孕妇避免吃鱼油,这个是产检的时候医生必须跟你说明的~!

[url=http://www.nhsdirect.nhs.uk/articles/article.aspx?ArticleId=1757]http://www.nhsdirect.nhs.uk/articles/article.aspx?ArticleId=1757[/url]



The Food Standards Agency advises that women enjoying a balanced diet [color=red]do not need to take fish oil supplements[/color] during pregnancy. In particular, fish [url=http://www.nhsdirect.nhs.uk/glossary/#Liver][color=#0000ff]liver[/color][/url] oil supplements, such as cod liver oil, contain high levels of vitamin A, which can be [color=red]harmful to a developing baby[/color].
Some people think that the omega-3 fatty acids in fish oil supplements will improve a baby's cognitive development (ability to learn). Some studies indicate that a higher intake of fatty acids from fish can help to prevent premature birth and low birth weight.
However, the evidence is insufficient and more research is needed before routine supplementation of fish oil can be recommended. Eating a range of fresh fish as part of a balanced diet will offer more nutrients than supplements alone.
Eating two servings of fish a week, including up to two portions of oily fish such as mackerel or salmon, will naturally increase your levels of omega-3s.
Pregnant women should avoid eating shark, swordfish and marlin, as these fish can contain high levels of mercury.
Limit your weekly intake of tuna to two fresh tuna steaks (which count as oily fish) or four medium-sized cans of tuna.

我在吃孕妇奶粉和叶酸，还有蛋白质粉，会不会太多？

大家都好注意营养哦,我只喝孕妇奶粉...[34.gif]

我是明年１月的预产期，现在什么胃口都没有，连水果都不想吃了，[21.gif] 以前的馋劲都不知跑哪儿了

补品，我觉得没有必要，营养跟得上就可以了

[quote]原帖由 [i]longlonglaopo[/i] 于 2008-5-28 08:02 发表 [url=http://forum.5721.net/redirect.php?goto=findpost&pid=492889&ptid=188553][img]http://forum.5721.net/images/common/back.gif[/img][/url]
深海鱼油要少吃，维生素A含量很大。建议楼主4个月以后再吃比较好。

吃点坚果类，花生核桃什么的都好。既可以防止胎儿畸形（含叶酸），又对宝宝脑子发育有好处。 [/quote]


[4.gif] 看来不可以乱补呀 本来想鱼油可以增强宝宝的记忆力呢 现在要停了呢  谢谢姐妹们的提醒

[quote]原帖由 [i]陶李芳菲[/i] 于 2008-5-29 02:19 发表 [url=http://forum.5721.net/redirect.php?goto=findpost&pid=494594&ptid=188553][img]http://forum.5721.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我是明年１月的预产期，现在什么胃口都没有，连水果都不想吃了


我也是明天一月份预产期。你要这样想，为了宝宝要多吃，不管想不想就当任务完成，每次定时定点的吃点……对宝宝好的[34.gif]

我吃了点叶酸,VE,再就吃点坚果之类的,奶粉太难喝了,我喝不下,蛋白粉医生不让我吃,

我好像都没吃什么吧,头几个月根本吃不下什么东西mo14.gif

我现在怀孕一个月，我在怀孕的头头2个月吃叶酸，怀孕后开始吃核桃，还有孕妇奶粉。

要吃就吃孕妇奶粉，，孕妇奶粉针对孕妇喝的  之前我喝蒙牛的高钙奶超级难喝 现在转为吃安满孕妇奶粉 感觉还不错[12.gif]

[quote]原帖由 [i]Luna-Baby[/i] 于 2008-5-28 21:12 发表 [url=http://forum.5721.net/redirect.php?goto=findpost&pid=494110&ptid=188553][img]http://forum.5721.net/images/common/back.gif[/img][/url]
NHS是英国国家健康部门~~
对于孕妇避免吃鱼油,这个是产检的时候医生必须跟你说明的~!

[url=http://www.nhsdirect.nhs.uk/articles/article.aspx?ArticleId=1757]http://www.nhsdirect.nhs.uk/articles/article.aspx?ArticleId=1757[/url]



The Food Standards Agency advises that women ... [/quote]

[b]第4步：拥有明眸和良好的视力[/b]
　　孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A最多。
　　保证胎儿眼睛正常发育的要点：
　　1、准妈妈在孕期前3个月内要预防病毒性感染，不要任意服药；
　　2、不要做X线腹部照射，因为这时胎儿的眼睛对放射线特别敏感，容易引起先天性白内障等眼病。
　　3、多吃新鲜蔬菜、水果，富含钙质和维生素A、D的食物，避免因营养不良而引起胎儿先天性眼病。
怎么这个上面说可以吃鱼干油的呀