something1024 2008-5-1 18:54
心态不好怎么办?
一开始知道怀孕的事,我非常开心.但从三个月之后，我开始胡思乱想，从一开始的担心和恐惧转变成了现在的焦虑状态,总是伴有胸闷, 心情差,失眠的状态。并且感觉自己很难自拔。我很难过，因为我知道这样对宝宝非常不好。自己心态不是很好，所以希望宝宝能有一个好的心态。老公很体贴，家人对我关怀备至. 我很想摆脱这样不好的状态。我想大家给我出出主意.我也很想知道大家在怀孕的日子里心理状态如何，又是怎样保持一个好的心理状态呢? 谢谢大家
爱的小窝 2008-5-1 19:51
放松心情，想着肚子里可爱的宝宝，想想自己就要做妈妈了，没有什么不开心的，你会很幸福的。祝福你！mo16.gif
林宝宝 2008-5-1 19:54
我有时也会这样，但你比我幸福多了，我老公根本不怎么关心，不是他不爱我而是他根本不感兴趣，好像是这样了，没关系，你会很幸福了，赶快好起来
盒子 2008-5-1 20:51
放轻松多出去走动走动，也可以找你的一些朋友啊，比如已经当上妈妈的姐妹多聊聊，什么事情都要想开点，孕妇心态是最重要的，怀孕期间千万不要胡思乱想啊，祝你快乐！[026]
奥妈眯 2008-5-2 10:03
我现在天天晚上腰疼，所以心情也很糟糕，一想到晚上睡觉就遭罪 我就委屈的哭，老公干着急也没办法
小嘟嘟妈妈 2008-5-2 10:53
我怀孕的时候和老公远隔千里，都没感到难过。因为我心里想的全是宝宝。
北北他娘 2008-5-2 11:16
多听听音乐,做自己想做的事情!
放松自己的心,不要想那些不开心 的事!
怀孕容易心情不好,尽量让自己开心,那样对宝宝有好处的 /!
something1024 2008-5-2 11:29
因为看到那么多好心的朋友,以及和自己一样的准妈妈的话，我今天的心情好多了,谢谢大家. 有宝宝在,是一件幸福的事, 我应该快乐才是啊!! 呵呵!!
zoezou 2008-5-4 15:05
多想想宝宝就会开心起来,多和TA说说话^^^^^^
打心锤锤 2008-5-4 20:18
多给自己找点事做,或者看轻松的电影,或者看休闲的书,或者听音乐,或者找几个知心好友聊天逛街,这样就没时间胡思乱想了!等疲劳了再去睡觉,一下就睡着了.至于腰痛,那就用个热水袋敷一敷,会有所缓解的,但注意没用电的,就用最简单的那种装热水的,水也别太烫.