悦悦 2008-4-20 15:54
自制美味红烧鸡翅
原料:鸡翅一袋(翅中最好,如果是用全翅,要把翅根、翅中、翅尖分开)。鸡翅用水焯一下。
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调味料:姜片、葱片、干辣椒、花椒、八角。还可以加蒜
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把所有调味料(除葱以外)掰碎,放入炖肉用的不锈钢调料蛋中。
油锅内放入一两白糖,炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖变成金黄色时,放入洗干净的鸡翅。中火翻炒,直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色……
放入一些热水,(千万不要放凉水,因为已经受热的肉块突然受冷,肉皮会收缩,不容易熟也不容易入味)。水量到淹没鸡翅就行。
放入调料蛋和葱片、一小勺酱油、一勺盐。(不用放太多的酱油,因为炒的糖色已经足够了,而且酱油太多会盖住鸡翅本身的香味)
用中火把鸡翅炖烂,汤汁变少时改大火把汁收浓,以不干锅为准。
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成功喽!看看这光泽很诱人吧?
兔兔 2008-4-20 16:19
[012] [012] 生完孩子后,特别喜欢吃肉类的东西
dingyh_02 2008-4-20 17:10
改天也得试验试验!·
彤彤媽 2008-4-24 00:03
肚子餓餓~~越看越餓吖~我要去看看冰箱有什麼食才行啦吖