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heejunyi 2008-3-16 14:12

各位给点意见吧!!!

请问一下,顺产的一般多久可以去健身房做运动呢?就是跑步,有氧气健身操,这一些。[10.gif] 俺还比以前胖了二十斤了!!!

主人 2008-3-16 14:29

满月后就可以了吧;但要注意运动量不要超负荷

兔兔 2008-3-16 14:37

呵呵……早想去了,但是一直没时间去。

zoezou 2008-3-17 10:15

我生完两个月就瘦了,也没去健身……

夏日伊人 2008-3-18 13:14

还是等身体恢复好了再去吧  不急于一时的~~身体重要~~~
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