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过年团聚的朋友注意了

快过年了，朋友相聚，欢快一场，吃火锅撒，吃羊肉烫锅撒。
        羊肉性味甘热，具有益气补虚、温中暖下的作用，被视为“补阳”的佳品。但中医认为，吃羊肉时，有以下几中禁忌：
         忌与醋同食；酸味的醋具有收敛作用不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打拆扣。
         忌与西瓜同食：中医认为，吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调。因此，吃完羊肉后不宜大量进食西瓜，黄瓜等寒性食物。
         忌与茶同食；茶水是羊肉的克星。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进面诱发便秘。
        此外，中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物，如果放在一起食用，极易上火。用样的道理，在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品，特别是阴阳怪气虚火旺的人更就格外注意。为了防止上火，不妨适应放些凉性的食物，如涮羊肉时放点豆腐。

哇，昨天吃自动还吃了西瓜和羊肉。
以后要注意了。

谢谢楼主的提醒，注意咯[001]

谢谢啦。。这些真还不知道呢[001]

学习了，以后得注意了，以前经常这样吃

哇,现在才知道原来 是这样啊..要注意了

好久没吃火锅啦,恩，有点馋![026]

之前吃羊肉的时候很喜欢放点醋，结果是错误的；发了这贴子后就再不敢这样吃了。其实，不放醋的羊肉味道更味。