球球爸爸 2008-1-31 11:19
你可能不知道的五个常识问题
[size=3][b] 风寒感冒别喝苦丁茶[/b]
患了风寒感冒后，是不能喝苦丁茶败火的。尽管苦丁茶还具有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，但老年人即使出现了“寒包火”的感冒，也尽量不要靠喝苦丁茶败火，因为苦丁茶毕竟是寒性的，会影响营养物质的吸收，感冒就更不容易治愈了。[/size]
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[size=3][b] 过量吃腊味易得胆结石
[/b] 有人喜欢吃腊味。但营养专家指出，吃过多的腊肉、腊肠会得胆结石。
因为香肠、腊肉中的饱和脂肪酸会沉积在胆囊内。而这类食品胆固醇含量较高，会更多地聚集在胆汁中，易导致胆固醇浓度过高而形成结石。[/size]
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[size=3] [b]吃甘蔗快速恢复精力[/b]
冬季气候干燥，常使人感到鼻、咽干燥不适，多吃生津止渴、润喉去燥的水果，能让人感觉清爽舒适。冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗。[/size]
[size=3] 甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。但是，由于甘蔗性寒，脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外，适于冬季吃的水果还有苹果、橘子、香蕉、山楂等。[/size]
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[size=3] [b]服药半小时内别吸烟[/b]
吸烟不仅危害健康，还会干扰药物的代谢，降低药效，甚至贻误病情，因此，患者在服药期间最好戒烟，至少避免在服药后半小时内吸烟。[/size]
[size=3] 专家说，吸烟对药物代谢的影响主要体现在两方面。一方面。香烟中的尼古丁进入人体后，会对肝脏中的代谢酶系统造成影响，使药物代谢的过程加快或变慢，从而使血液中药物的有效浓度降低或升高，进而影响疗效。另一方面，尼古丁还会造成药物的代谢产物不能及时排出，导致药物蓄积中毒。[/size]
[size=3] 有研究表明，疗效易受吸烟影响的药物主要有解热镇痛药、平喘药、抗心绞痛药、抗血小板药、降脂药、降糖药、利尿药以及胃黏膜保护药等。[/size]
[size=3] [b]孕妇吸烟 女儿易胖[/b]
澳大利亚科学家23日发表了世界首个对吸烟孕妇的女儿健康问题的研究成果。研究表明，孕妇吸烟，将严重影响女儿身体健康，导致女儿身体超重等一系列问题。[/size]
[size=3] 澳大利亚科学家的这项研究表明，母亲怀孕期间吸烟，女儿在成长过程中平均体重将比其他女性重6公斤。而且这些女儿们通常患有月经不调等妇科疾病，病情严重的甚至会影响到生育能力。无论这些女儿长大成人后是否吸烟，她们的生理周期通常会比正常周期延长4天。[/size]
[size=3] 据澳大利亚《悉尼先驱晨报》23日报道，阿德莱德大学生殖健康研究中心的研究人员共调查了1973年至1975年出生在伊丽莎白女王医院的717位女性，其中154位女性的母亲在怀孕期间曾吸过烟。[/size]
[size=3] 负责此项研究的迈克尔·戴维斯说，吸烟女性的女儿在出生时体重较轻，但是在生长发育时，这些孩子往往较易发胖，并且会受到高血压困扰。研究表明，母亲在怀孕期间吸烟造成的后果，可能影响女儿的一生。[/size]
