娟子 2007-12-5 15:18
计算怀孕准妈妈的可胖范围？
怀孕的妈妈们每天都在补充营养囤积脂肪，到底应该在怀孕期胖多少才比较合适？这个对胎儿和母体的健康都很有帮助的体重增长幅度可以被称为“可胖范围”。
下面来了解下 什么是可胖范围（BMI）？
可胖范围公式为：**** Hidden Message *****[/font]
这个标准根据怀孕前女性的体重为基础，然后计算她们的BMI值，也就是说通过身高和体重的一个公式，计算出准妈妈的可胖范围
jessie80 2007-12-5 15:23
俺的BMI=23
可这个体重指的是孕期当前体重还是孕前的
娟子 2007-12-5 15:41
成人肥胖程度计算公式BMI法
体重指数=体重(千克）除身高（米）的平方kg/m2
正常体重：体重指数=18--25
超 重：体重指数 =25--30
轻度肥胖：体重指数>30
中度肥胖：体重指数>35
重度肥胖：体重指数>40
BMI是什么
BMI是什么意思？：BMI是Body Mass Index 的缩写，是以你的身高体重计算出来的。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。特别注意！不是每个人都适用BMI的，如果你是∶1.未满18岁；2.是运动员；3.正在做重量训练；4.怀孕或哺乳中；5.身体虚弱或久坐不动的老人，那么BMI的指数对你不适用。如果你认为BMI算出来的结果不正确，请带着结果与你的医师讨论，并要求做体脂肪测试。
目前世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法为“体质指数法”（BMI）。具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）、其公式为：体质指数(BMI)=体重（千克）/身高（米）²，例如，一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75)²=22.2(千克/米².当此指数为18.5～24.9时属正常。
还有一种简单的计算方法(如下)
标准体重体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
一般认为，女性的标准体重是：身高（厘米）－105＝标准体重（公斤）。
例如，一个身高160厘米的女子，她的标准体重应该是：160 （厘米）－105＝55（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过标准体重20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。
一般认为，男性的标准体重是：身高（厘米）－100＝ 标准体重（公斤）。
例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－100＝70（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。
朋友,您的体重怎么样呵......"双鱼"祝您身体健康!
sxxa_ccx 2007-12-5 16:14
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zhousl327 2007-12-6 10:00
我先回个帖子先，然后看看我可以胖多少捏
hailey_51103 2007-12-6 10:26
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看看,我最近胖了不少,都不敢多吃了.又饿的特别快,唉!
点燃一支烟 2007-12-6 11:05
???????????????????????????????
