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在异国他乡生宝宝的妈妈们——实怎么做月子的？

[size=3]再有40几天我的宝宝就该来到人世了，亲戚朋友都提醒我坐月子要怎样、怎样…不要怎样怎样…，可我现在还不知道这个月子到底会怎样？别的倒不担心（家务有婆婆和保姆），可就是担心饮食问题，因为先生家和保姆都是意大利人，他们很少吃汤汤水水的东西，平时都是吃意大利餐的，青菜也吃得很少。可我自从怀孕后特别喜欢吃带汤水的食物，烤的、煎的、炸的肉也不想吃了，婆婆和先生就说如果我想吃中国食物的话就自己煮吧（我会做饭的），他们怕我吃得少会影响肚子里的宝宝。我的体重每次当我吃中国食物的那个星期都猛增，不吃的那个星期就不怎么长[025] 。可每次婆婆看到我吃青菜、玉米片就说：“现在可不是减肥的时候”，我又没想节食，我只不过是想吃这些。每次我做中国菜都不敢等油热就下锅了 。婆婆还说等我生完宝宝可不能这样吃了，她说我吃太多水果青菜会影响奶水，对宝宝不好……。现在担心月子里我怎么吃[007] ？红枣小米粥、当归炖鸡……想都不敢想了[003] 。唉！好想、好想回娘家啊！[/size]
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[size=3]想请问一下在异国他乡生宝宝的妈妈们又没有坐月子？是怎么做月子的？[/size]

没做月子,和先生就2个人,没空弄吃的,平时怎么吃就怎么吃,没办法啊.

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To 小铃铛妈：那会不会真的落下月子病啊？还有你按平时的吃法有母乳喂宝宝吗？

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[em45] 我也是, 天天洗藻的, 想吃就吃

回复 板凳 的帖子

目前没感到什么不舒服,前些日子腰酸,但现在没有了,估计和打麻药有关.
关于产奶,我一生完就有奶了,按平时的吃,奶一直够,我是纯母乳喂,如果哪天吃丰富了,奶就多得流出来了,而且涨得难受.我觉得只要荤素搭配得当,不加餐也足够产奶.

我是做足了月子，而且是三个月！am15

不洗澡我是受不了的，在医院第二天就让老公扶我进卫生间淋浴了，回家后就天天洗。
台湾月子要喝生化汤，撵淤血的，考虑再三还是没有去配中药。国内各省月子习俗都不一样，白菜有的地方没所谓，有的地方就觉得太寒，产妇不能吃，所以我干脆都不理会，自己想吃什么我娘就做什么。每餐必有汤水，蔬菜和肉，晚上还吃大枣酒酿汤圆鸡蛋，这个比较补，还催奶，不过尽管如此奶水还是不够我儿子吃的。

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你的宝宝真幸运，有足够的母乳吃，有你这么个好妈妈am15

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TO 狗宝宝
你真幸福，有自己的娘在身边，想吃什么就有什么，还有酒酿鸡蛋汤圆吃[38.gif] 。我娘在电话里跟我说：“要不就熬粥吧，粥也补人的，又方便！”[001]

[quote]原帖由 [i]Stellina002[/i] 于 2007-10-29 01:40 发表 [url=http://forum.5721.net/redirect.php?goto=findpost&pid=217907&ptid=167223][img]http://forum.5721.net/images/common/back.gif[/img][/url]
TO 狗宝宝
你真幸福，有自己的娘在身边，想吃什么就有什么，还有酒酿鸡蛋汤圆吃[38.gif] 。我娘在电话里跟我说：“要不就熬粥吧，粥也补人的，又方便！”[001] [/quote]


不知道你在哪个城市，我这里可以请月子保姆的。

我不太会做饭，但怀孕的时候就特别想吃中国饭菜，法国人吃蔬菜也少，就是个沙拉什么的，我不爱吃凉凉的。所以生之前就把我妈从国内接来了，怀孕最后一个月妈妈给烧饭，体重猛增，就是喝小米粥都长肉啊。月子里当然也有洗澡洗头，一切照常，天天抱孩子，腰有酸疼，现在基本没事了。月子里我妈也是顿顿有汤有菜，家附近有个市场可以买到新鲜菜和肉，我奶水少我妈还隔天买个猪蹄炖， 这里没有鲫鱼什么的，由猪蹄炖就算不错了。 尽管如此，我妈说还有由于在国外不能大显身手，要是在国内吃得会更丰富。现在妈走了，我又得回到以前一样，咬着牙吃那凉呼呼的沙拉以便能有蔬菜吃，还好我对他们这的奶酪很受用。 总之我建议你月子里要多喝汤，粥，或者就直接喝水，大量的水，都对产奶很有帮助。

回复 9楼 的帖子

TO 狗宝宝：我在意大利的那不勒斯。我们这儿好象也有中国保姆，可我先生家已经有他们的保姆了，要是我再请个中国保姆的话，怕会有世界大战[013] 。毕竟生活习惯有太大的差异啊。我[003]

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TO海外当妈：看来我只有喝水喝粥了[003] 。可怜我娘家也没人可以来帮我，我妈年纪太大（72岁）了，自己都照顾不好自己。

你宝宝好像两个多月了吧，你自己带宝宝吗，辛苦吧？ 我现在也担心自己带宝宝没经验，老公是说别担心，婆婆和家里人都会帮我，可我更担心了[007]

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我现在算是自己带孩子吧，但婆婆就住在对面有时需要就过来帮我看看孩子，婆婆人很好的，但那毕竟和我妈月子里照顾我不一样，况且她自己还有个残疾的儿子和老妈要照顾的。我现在不上班，在家带孩子一天下来也是腰酸背痛就差腿抽筋了。我主要母乳喂养，半夜还要爬起来喂，孩子还没吃完我自己先睡着了。晚饭老公做，中午老公不回来，婆婆是不管我饭的，我们就晚上多做点留到第二天吃，或做个简单的三明治。现在宝宝快三个月了，生活有规律了，晚上也能一下睡6、7个小时，所以我觉得我快熬出头了。反正月子里是最难的，一定的有个人在身边。我很理解你说婆婆帮你会更担心，我也是，自己的宝贝好象不在自己怀里就不踏实，除了老公和我妈以外我真不愿意把孩子托付给别人[007]

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婆婆和自己妈就是不一样啊[001] !

海外当妈，和你感觉一样阿。别人带不放心，我是老公带着我也不放心阿

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这是一个东方压倒西方还是西方压倒东方的问题。[026]

我的几个嫁西人的朋友也同你差不多，但在做月子的问题上坚持己见的身体恢复很好，没什么毛病，采用西人方式的后来总是有这个那个的问题，但也不能说绝对同没做月子有关。我觉得主要是头一个月妈妈要好好休息，好好调理身体，不然以后怎么承担照顾家庭的重担？

[em10] 我老公也帮忙照顾我一个多月的, 照顾宝宝,现在他撒手不管了,一句话忙啊,忙工作,连尿片也不帮忙换了.
男人一个样,不过我叫了他会来做的. 要不晚上没的好睡大[em21]

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TO狗宝宝，说到这个东西方生活差异的问题，有天把LG带到中国朋友家里去听中国产妇做月子这一课，红枣、当归、龙须面……可把他搞糊涂了，还有产妇不能干活、吹风、碰冷水……。回家后他把这些讲给他的亲戚们听，然后那些亲戚们就和他一起说哪有这种说法，

回复 17楼 的帖子

TO五月金猪，我LG倒老是说：“亲爱的别担心有我和妈妈（婆婆）呢”，可是每次LG帮我忙总是越帮越忙，婆婆吧总认为她的老经验都是正确的，你要是这不舒服那痛，她就说你没听她的。看来只有自己靠自己了[001]

反正第一个月要好好休息,能不抱宝宝就不要抱,不然会腰酸的,不过也要看个人把.我就才抱了几次,现在老是要腰酸的.......