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教你几个胎教小秘密

[size=4]　　几乎所有的孕妈咪怀孕时要多听音乐，多看可爱的婴儿的照片，要抽空多与宝宝说说话，要多散步，保持心情愉快等等，做到以上这些，对胎儿的生长发育确实帮助很大，但很重要的一点是：在这过程中，孕妈咪也在学习对胎儿表达爱，为做好母亲角色作准备。关于胎教，你还想知道更多的讯息吗？ [/size][size=4]
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[size=4]    与你的胎儿保持“心”的接触吧！让他每一天都能得到充足的母爱。[/size]

[size=4]　　1、胎儿确实可听到妈妈的说话声[/size]
[size=4]　　科学家研究证实，在某种声音下，胎儿在仪表上显示的心跳速度增快，在怀孕30-34周之间，约有80％的胎儿会有这类反应，到了怀孕40周左右，几乎所有的胎儿对于声音都有心跳加快的反应。[/size]
[size=4]　　胎儿对不同的声音有不同的反应，他们最喜欢妈妈的说话声，小鸟的鸣叫声和风吹风铃的声音。



此外，胎儿也有讨厌的声音，如摩托车的引擎声，汽车的紧急刹车声，大声叫嚣的人声，妈妈发脾气的声音等。[/size]
[size=4]　　如果你能经常以温和的声调和胎儿交谈，你的声音能使胎儿产生安全感。[/size]
[size=4]　　2、母爱是最好的胎教[/size]
[size=4]　　当了妈妈之后，最需要你付出的是爱心与耐心。从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起，你就可以与他“谈情说爱”，使用爱的语言，充满爱的心情，传递爱的信息。[/size]
[size=4]　　胎儿宛如初生的“心芽”，而孕妈咪则像培育“心芽”，而孕妈咪则像培育“心芽”的大地，为了让胎儿得到最完整的爱，准爸爸也要以温柔的爱心来对待与体贴孕妇。[/size]
[size=4]　　与你的胎儿保持“心”的接触吧！让他每一天都能得到充足的母爱。[/size]
[size=4]　　3、“第一天”胎教也重要[/size]
[size=4]　　也许有人要问：究竟什么时候才算是第一天呢？根据妊娠周数的算法，名义上“妊娠的第一天就是最后一次月经开始的第一天”。[/size]
[size=4]　　但所谓的“第一天”你也可以将它当作你想要孩子的那一天。不管什么时候，为一个新生命的诞生作的那一天，你就可称之为“第一天”。[/size]
[size=4]　　从“第一天”起，你与你丈夫都要注意身体的健康状况，尤其是你的身体状况，保持生活规律，以喜悦的心情迎接一个新生命的来临。[/size]
[size=4]　　你们必须做的事项有：双方都做必要的身体健康检查，制订未来生活计划，每天测量基础体温等，胎儿最怕的是酒与烟，为了得到一个健康的胎儿，年轻的丈夫最好戒烟。[/size]
[size=4]　　从“第一天”起，你们就可以开始记日记，记录每一天的心情与准备，这将是一份十分珍贵的家庭档案。[/size]
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[size=4]　　4、运动能使胎儿的大脑活化[/size]
[size=4]　　妊娠中的运动，不仅对分娩有帮助，也能有效地转变孕妈咪的心情，更重要的是，运动能使孕妈咪充分也吸入氧气，胎儿是通过脐带来摄取氧气与营养的，如果母亲能充分地吸入氧气，胎儿的大脑就会因为充足的氧气而变得活性化，所以，孕妈咪适量的活动可使胎儿的头脑更灵敏，但剧烈的运动效果适得其反，反而会抑制胎儿大脑的发育。

　　孕妈咪每天都要保持一定的运动量，但要配合自己的身体状况来进行。[/size]
[size=4]　　5、短途旅行也是一种很好的胎教[/size]
[size=4]　　妊娠第六个月是最适宜孕妈咪短途旅行的时机。这时，胎儿渐渐安定，你离生产还有一段时间，身体还比较便于活动，不妨选一个好天气，与胎儿，准爸爸一起享受一下外出度假的乐趣。[/size]
[size=4]　　在制订旅行计划时，你们一定要考虑到胎儿，行程不要安排得太紧，行程不要过于劳累。一般而言，空气清新、宁静的地方最理想，最好离家不太远，如有绿色的草地、湖泊则是最佳的选择。孕妈咪如感到心旷神怡的话，胎儿也会从中受益。[/size]
[size=4]　　在大自然中呼吸新鲜空气、散步，规则的子宫收缩运动，对胎儿是最快活的皮肤刺激，同时也可以促进胎儿脑部的发达。别忘了：告诉胎儿你来到了什么样的地方，你看到了什么。[/size]
[size=4]　　旅行时，你们两人也可一起讨论给宝宝取名，这些经验和过程将会成为你们日后最美好的回忆。 [/size]

[004] [004] ，看来做的还不够，现在天气太热了，每天就吃完晚饭后出去散步半个小时，不知道运动是不是太少了？

我更懒，只是偶尔出去散散步，再过一段时间等妈妈来了肯定被骂死[025]

我也很懒。家住6楼。每天下班回去就不想下楼走动/[009]

[004] [004] [004] [004] 看来我做的也不够好！

好贴呀，支持！！！！！[005]

学知识~[026]

这两天热，没走动，头些天吃完晚饭，走一个钟头。

感觉有了宝宝之后很懒，都不想动，但是考虑到宝宝还是在饭后散步，不过现在看来我做的还是远远不够的。

写日记真是需要毅力啊！

我一下班就什么都不想动,就想睡[001]

嗯，学习到了很多知识哎。谢了。

请问做什么运动比较好?

我几乎每天吃了晚饭都会去散半小时步~

学习了[004]

隔着被子听得见
吗？

看来我做的还不够啊，要加强锻炼了

我每天走大概１００步路都不到，郁闷了<IMG alt="" src="http://forum.5721.net/images/smilies/default/am18.gif" border=0 smilieid="123"> ，实在懒得动诶

原来都一样懒阿，呵呵，写日记真得需要毅力