娟子 发表于 2007-4-2 11:47
产后骨盆恢复
<P>“月子”瑜珈编后
**** Hidden Message *****</P>
[[i] 本帖最后由 娟子 于 2007-12-18 10:16 编辑 [/i]]
快乐做妈妈 发表于 2007-4-2 16:32
怎样运动才能更好的收缩骨盆？
简单 发表于 2007-4-3 19:37
我已经过了产褥期，还没恢复
ZMM3333 发表于 2007-4-4 19:49
产后运动还是产前就要开始运动了？
oscar_zhu 发表于 2007-4-8 20:00
回复 #1 娟子 的帖子
让我来看看，要回复才能看
mimosa0869 发表于 2007-4-9 08:20
学习学习学习学习学习
ZMM3333 发表于 2007-4-9 10:15
请有经验的楼主赐教赐教!
prettylxk 发表于 2007-4-9 16:55
学习学习学习学习:P
小童童的妈咪 发表于 2007-4-10 11:43
回复看看看看阿;P ;P ;P
ヤo寳貝oοΟ 发表于 2007-4-10 12:11
学习学习学习;P ;P ;P
可爱妈眯 发表于 2007-4-10 12:24
是不是坐月子要非常注意保护眼睛啊？
花夫夹子 发表于 2007-4-11 11:39
我也要看看 学习学习
聪聪的小米 发表于 2007-4-11 12:10
讨教一下
看看是否管用,ting
小美妈妈 发表于 2007-4-11 12:32
学习学习，请指教-------
李花朵 发表于 2007-4-12 14:30
有很多束缚带都说有收骨盆的效果，但是我总觉得能不能恢复身材，跟年龄，身体条件，以及遗传因素都有很大关系。
伊若秋水 发表于 2007-4-12 23:35
回复 #1 娟子 的帖子
呵呵，看看，看看啊
winni 发表于 2007-4-13 09:35
有没有详细一点的说明，比如：如何运动更有利于骨盆收缩哦？
貝貝xia 发表于 2007-4-13 15:54
:) 樓上說的對！我贊成！
哈哈FS 发表于 2007-4-13 15:58
学一下先。我现在肥死拉，
lijin 发表于 2007-4-30 14:47
我的
多少分我的
多少分我的
多少分
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